De LenteUitverkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Januari 2002

beeld

De nieuwe Gezichten van Wei

beeld

Talrijke studies over weiproteïnes tonen hun potentieel voor het verbeteren van immuniteit, het opvoeren van glutathione en het beschermen tegen kanker aan. De verkoop van weiproteïnes stijgt wereldwijd en er is een streng tekort aan wei geweest aangezien de producenten proberen om de hoge verbruikersvraag te ontmoeten.

De onderzoekers vinden mogelijk medisch gebruik voor wei dat van de traditionele rol van de wei als immuun hulp en tegen kanker functioneel voedsel vrij onverwacht en verschillend is. Zoals met al snijkantwetenschap, is het nieuwe onderzoek inleidend maar opwekkend niettemin. Bijvoorbeeld, kan de wei spanning en depressie verminderen door cortisol te verminderen en hersenenserotonine te verhogen, leverfunctie (in die die aan bepaalde vormen van hepatitis lijden) kunnen verbeteren en bloeddruk verminderen. Wij behandelen deze en andere bevindingen in dit artikel.

door zal Rand

Één belangrijk gebied van onderzoek en winst voor drugbedrijven tijdens heeft het afgelopen decennium de rol van het niveau en de stemming van de hersenenserotonine onderzocht. Een aantal van de voordeligste drugs op de markt verhogen serotonineniveaus. Bijvoorbeeld, is Prozac een bekende drug het waarvan belangrijke effect om via zijn gevolgen voor serotonineniveaus in de hersenen wordt verondersteld te zijn. Prozac, evenals andere kalmerende drugs zoals Paxil, Celexa en Zoloft, verhogingsniveaus van serotonine. Deze drugs worden genoemd selectieve serotonine reuptake inhibitors, of SSRIs. Geen van deze drugs, echter, produceert direct serotonine. De supplementen zoals het aminozuur l-Tryptofaan, 5HTP en anderen werken om serotonine te verhogen door rechtstreeks in serotonine in de hersenen om te zetten.

De verhoogde niveaus van de hersenenserotonine laten mensen toe om aan spanning beter het hoofd te bieden, terwijl een daling in serotonineactiviteit met depressie en bezorgdheid wordt geassocieerd. De opgeheven niveaus van serotonine in het lichaam resulteren vaak in de hulp van depressie, evenals een aanzienlijke vermindering van pijngevoeligheid, bezorgdheid en spanning. Men heeft ook getheoretiseerd dat een dieet-veroorzaakte verhoging van tryptofaan de niveaus van de hersenenserotonine kan verhogen.

Één recente studie onderzocht of alpha--lactalbumine-belangrijke die subfraction in wei wordt gevonden die een vooral hoog tryptofaan heeft tevreden-de niveaus van het plasmatryptofaan vermindert depressie en cortisol ook concentraties bij onderwerpen onder scherpe beschouwde als spanning om aan spanning kwetsbaar zou verhogen. Het is belangrijk om op te merken dat de niveaus van alpha--lactalbumine en andere belangrijke subfractions zeer kunnen variëren en van hoe afhangen de wei wordt verwerkt. Sommige weiproducten op de markt bevatten zeer weinig alpha--lactalbumine en andere actieve subfractions (d.w.z. lactoferrin). De onderzoekers onderzochten 29 „hoogst spanning-kwetsbare onderwerpen“ en 29 „vrij spanning-onaantastbare“ onderwerpen gebruikend een dubbelblind, placebo-gecontroleerd studieontwerp. De studiedeelnemers werden aan experimentele die spanning na het eten van een dieet blootgesteld met of alpha--lactalbumine wordt verrijkt (in wei wordt gevonden) of natrium-caseinate, een andere melk gebaseerde proteïne. Zij onderzoekers bekeken:

beeld Dieet-veroorzaakte veranderingen in het plasmatryptofaan en zijn verhouding aan andere grote neutrale aminozuren
beeld Prolactin niveaus
beeld Veranderingen in stemming en polsslag
beeld

Cortisol niveaus (die before and after de spanner werden beoordeeld)

Ongelooflijk, was de verhouding van plasmatryptofaan aan de andere geteste aminozuren 48% hoger na het alpha--lactalbuminedieet dan na het caseïnedieet! Dit ging van een daling van cortisol niveaus en hogere prolactin concentratie vergezeld. Misschien het belangrijkst en relevant voor de gemiddelde persoon die dit artikel lezen, vonden zij „verminderd depressief gevoel“ toen de testonderwerpen onder spanning werden gezet. Zij besloten, de „Consumptie van een dieetdieproteïne in tryptofaan wordt verrijkt verhoogde de plasma trp-LNAA verhouding en, bij spanning-kwetsbare onderwerpen, verbeterde het hoofd biedende capaciteit, waarschijnlijk door wijzigingen in hersenenserotonine.“ Dit effect werd niet gezien in de natrium-caseinate groep. Als andere studies deze bevindingen kunnen bevestigen, kan de wei blijken nog een ander veilig en efficiënt supplement in de slag tegen depressie en spanning.

In de jaren van het werken met mensen die wei nemen, was het niet ongewoon voor hen om te rapporteren dat zij enkel zich beter voelden, maar ik had geen nuttige verklaring in verband met waarom. Deze studie kan de anecdotische rapporten zeer goed verklaren.

De eiwit alpha--lactalbumine verhoogt de plasmaverhouding van tryptofaan aan de andere grote neutrale aminozuren, en bij kwetsbare onderwerpen heft de activiteit van de hersenenserotonine op, vermindert cortisol concentratie, en verbetert stemming onder spanning.[1]

beeld
Een belangrijke die zorg voor mensen met HIV is het verlies van gewicht, als het verspillen van syndroom wordt bekend. Zoals de naam impliceert, impliceert het verspillen van syndroom een verlies van lichaamsgewicht. Één bestudeerd recent besloten een combinatiebehandeling met wei en gewichtheffen „verstrekte een geduldig-geleide, niet farmaceutische, goedkope benadering om de massa van de lichaamscel in katabole HIV-Besmette patiënten te vergroten.“

Wei en HIV

De één gebiedslezers zijn waarschijnlijk vertrouwd met is de capaciteit van de wei om virale ladingen te onderdrukken en immuniteit in mensen met HIV te verbeteren. HIV de besmetting wordt gekenmerkt door verhoogde oxydatieve spanning en een systemische deficiëntie van glutathione (GSH). Het belang van GSH voor de juiste functie van het immuunsysteem kan niet worden overdreven. GSH is betwistbaar het belangrijkste in water oplosbare die middel tegen oxidatie in het lichaam wordt gevonden. De concentratie van intracellular GSH is direct verwant met de reactiviteit van lymfocyten aan een uitdaging, die voorstelt dat intracellular GSH-niveaus één manier zijn om immune functie te moduleren. GSH is een tripeptide maakte omhoog het de de aminozuren l-Cysteine, l-Glutamine en glycine. Van drie, is cysteine de belangrijkste bron van de vrije sulfhydryl groep GSH en is een beperkende factor in de synthese van GSH. Omdat GSH essentieel gekend om aan immuniteit, oxydatieve spanning en algemeen welzijn is te zijn, zijn de verschillende strategieën om cysteine aan te vullen gebruikt om glutathione niveaus in HIV-Besmette individuen te verhogen. Bijvoorbeeld, zijn NAC (n-acetyl-Cysteine) en het alpha--lipoic zuur goed - gekend voor het verhogen van niveaus van GSH. De wei schijnt ook een machtig GSH-Opheffend voedingsmiddel te zijn.

Een recente studie evalueerde de gevolgen van aanvulling met twee verschillende weiproteïneformules op GSH-niveaus en oxydatieve spanning en immune status in HIV-Besmette patiënten.[2] Gebruikend een prospectief dubbelblind ontwerp, werden 30 patiënt-25 mensen en 5 vrouw-met HIV besmetting willekeurig verdeeld om 45 gram per dag van één te ontvangen van twee weiformules twee weken. De onderzoekers bekeken diverse indexen van oxydatieve spanning, zoals:

beeld Plasmaconcentraties van totale, verminderde en geoxydeerde GSH
beeld Plasmaniveaus van TNF-Alpha-, Interleukins 2 en 12

Na twee weken van mondelinge aanvulling met weiproteïnes, stegen de plasmagsh niveaus in één groep met 44%, terwijl het verschil in de tweede groep geen betekenis bereikte. Interessant, bleven de plasmaconcentraties van TNF-Alpha- en interleukins 2 en 12 onveranderd in beide groepen. Nochtans, zou de korte duur van de studie verschillende resultaten in TNF kunnen gevonden hebben en interleukins hadden de langer in werking gestelde studie. De onderzoekers besloten, „in glutathione-ontoereikende patiënten met geavanceerde HIV-Besmetting, mondelinge aanvulling op korte termijn met het plasmaglutathione van weiproteïnesverhogingen niveaus.“ De echte vraag, blijft zou dit gebruik van wei en verhoging van GSH in een gunstigere cursus van de ziekte vertalen? Het antwoord is het zou moeten, kon, en waarschijnlijk, maar een follow-upstudie op lange termijn is nodig voor definitieve antwoorden. Deze studie voegt aan het andere toenemende onderzoek naar de macht van wei toe om HIV besmetting in een gunstige richting misschien te moduleren.

Misschien het interessantste is vinden van deze studie het feit het nogmaals bevestigt dat niet alle weiproducten gecreeerde gelijke zijn, aangezien slechts één van de groepen een verhoging van GSH had. Het is nog meer bouw dat niet alle weiproducten op de markt dit effect op GSH zullen hebben, en dat de kwaliteit van het product van belang is.

beeld
De verhoogde niveaus van de hersenenserotonine laten mensen toe om aan spanning beter het hoofd te bieden, terwijl een daling in serotonineactiviteit met depressie en bezorgdheid wordt geassocieerd.

Een andere belangrijke die zorg voor mensen met HIV is het verlies van lichaamsgewicht, als het verspillen van syndroom wordt bekend. Dit regelmatige verlies van gewicht zal van significant verlies van spiermassa of de massa van de lichaamscel vergezeld gaan (BCM), dat nodig is om het leven zelf te steunen. In feite, zijn dit regelmatige verlies van magere lichaamsmassa (LBM) of BCM sterk gecorreleerd met tijd van dood die enkel tonen hoe belangrijk het voor mensen met HIV hun LBM moet handhaven. Sommige onderzoekers hebben geopteerd om drugs zoals menselijk de groeihormoon (HGH), anabole steroïden en andere drugs te gebruiken in een poging om spier het verspillen of omgekeerde te verhinderen verspillend in patiënten. Deze farmaceutische strategieën, hoewel vaak efficiënt en lonend, met hun eigen reeks potentiële problemen en hoge financiële kosten kom. Onderzochten recente bestudeerde geroepen „Gevolgen één van weiproteïne en de samenstelling van het weerstands exerciseon lichaam en de spiersterkte in vrouwen met HIV besmetting“ de combinatie van weiproteïne en progressieve weerstandsoefening (gewichtheffen) op lichaamssamenstelling en fysieke functie in 30 ondervoede HIV-Besmette vrouwen. De vrouwen werden bestudeerd voor een controleperiode van zes weken, en werden toen willekeurig verdeeld aan alleen wei, gewichtheffen of een combinatie allebei 14 weken. Zoals verwacht, had de combinatiegroep (gewichtheffen plus wei) de grootste gevolgen en de verhogingen van sterkte zonder grote verhogingen van lichaamsvet. De onderzoekers besloten dat de combinatiebehandeling met wei en het gewichtheffen „… een geduldig-geleide, nonpharmaceutical, goedkope benadering verstrekten om BCM in katabole HIV-Besmette patiënten te vergroten.“ De mensen met HIV zouden gewichtheffen en wei als lage kosten moeten aanwenden, veilige behandeling voor het bewaren van essentiële LBM.


Voortdurend op Pagina 2 van 2


 


Terug naar het Tijdschriftforum