De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Februari 2002

beeld

De studies van over de hele wereld dat kunnen u helpen langer leven

Klik hier aan de toegangs Medische Updates van dit jaar.

Klik hier om tot de Medische Updatearchieven toegang te hebben.

Klik hier om tot de Volledige Wetenschappelijke Samenvattingen online toegang te hebben.


Februari 2002 Inhoudstafel

  1. Curcumin beschermt tegen longverwonding
  2. De spier van Melatoninverhogingen en leverglycogeen
  3. Rol van vitamine C in atherogenesis en vasculaire dysfunctie
  4. Beschermend effect van aminoguanidine op hersenenschade
  5. Het verhinderen van heupbreuk
  6. Het anti-oxyderend/de warmtebeperking beschermen tegen leverkanker
  7. Effect van l-Carnitine op glycoproteïnestatus
  8. De factoren van het hart- en vaatziekterisico en de status van de menopauze
  9. Effect van curcumin en dieet n-3 vetzuren op macrophages
  10. Anti-oxyderend en vrije basissen in oefening
  11. Genetische Verbinding: periodontal ziekte, het klonteren factor en hartdiesease
  12. Het behandelen van chronische slapeloosheid zonder drugs
  13. Warmteopname en het verouderen
  14. Dieet en kankerpreventie
  15. Rood vleesconsumptie met betrekking tot spijsverteringssysteemkanker
  16. Het bier kan hartkwaalrisico verminderen
  17. Amerikanen drinken genoeg water niet
  18. Oestrogeengebruik en vroeg begin van de ziekte van Alzheimer

1. Curcumin beschermt tegen longverwonding

Een vroege eigenschap van paraquat (PQ) giftigheid (een onkruidverdelger die vertraagde toxische effecten op de longen wanneer opgenomen) veroorzaakt is de toevloed van ontstekingscellen, die proteolytic enzymen en vrije basissen vrijgeven, die longweefsel kunnen vernietigen en in longbindweefselvermeerdering (chronische ontsteking en vorming van vezelig weefsel) resulteren. Daarom is het onderdrukken van vroege longverwonding een aangewezen therapie van longschade vóór de ontwikkeling van onomkeerbare bindweefselvermeerdering. Curcumin verleent opmerkelijke bescherming tegen PQ-longverwonding. In een studie, resulteerden 50 mg/kg van PQ in een significante stijging van de niveaus van bepaalde proteïnen en enzymen, thiobarbituric zuur reactieve substanties (TBARS), en neutrophils in de vloeistof van de longpijptakjes en alveolen in de longen (broncho-alveolaire lavagevloeistof (BALF), terwijl het verminderen van glutathione niveaus. Bovendien toonden de gegevens ook aan dat PQ een daling van angiotension veroorzaakte die enzym omzetten (ACE), glutathione niveaus en een verhoging van niveaus van SCHEUREN en myeloperoxidase (MPO) (leidt tot geschade bacteriële moord) activiteit in de long. Interessant, verhinderde curcumin de algemene die giftigheid en de mortaliteit door PQ wordt veroorzaakt en blokkeerde de stijging van proteïnen en enzymen zoals BALF-proteïne, ACE en neutrophils. Op dezelfde manier verhinderde curcumin de stijging van SCHEURENinhoud in zowel BAL cel als longweefsel en MPO-activiteit van de long. Bovendien curcumin schafte de behandeling PQ veroorzaakte vermindering van long ACE en BAL cel af, en longglutathione niveaus. Aldus, heeft curcumin belangrijke therapeutische implicaties in het vergemakkelijken van de vroege afschaffing van PQ-longverwonding.

Het LEVENSwetenschappen, 2000, Volume 66, Iss 2, pp PL21-PL28


2. De spier van Melatoninverhogingen en leverglycogeen

De gevolgen van melatonin voor verscheidene parameters van koolhydraat en lipidemetabolisme werden onderzocht in uitgeoefend en nonexercised knaagdieren. De spanning van oefening resulteerde in een significante hypoglycemie (lage bloedsuiker) en verhoogde bloedniveaus van lactaat en P -p-hydroxybutyrate, samen met een significante vermindering van glycogeen in spier en lever. In nonexercised dieren ontvangend melatonin (0.5 of 2.0 mg/kg), spier en lever was de glycogeeninhoud opgeheven en verminderde het bloed vetzuur. Melatonin bij 2.0 mg/kg verminderde bloedlactaat en verhoogde lactaatconcentratie in lever. Wanneer vergeleken bij onbehandelde uitgeoefende dieren, waren glycemia, de spier, en de inhoud van het leverglycogeen beduidend hoger in melatonin-behandelde uitgeoefende dieren. Het bloed en leverlactaat en het bloed P -p-hydroxybutyrate werden beduidend verminderd. De resultaten wijzen erop dat melatonin glycogeenopslag bij uitgeoefende ratten door veranderingen in koolhydraat en lipidegebruik bewaart.

Het LEVENSwetenschappen, 2000, Volume 66, Iss 2, pp 153-160


3. Rol van vitamine C in atherogenesis en vasculaire dysfunctie

De vrije basissen zijn betrokken als belangrijke causatieve factor bij atherosclerose en vasculaire dysfunctie. Het anti-oxyderend kunnen de ontwikkeling van atherosclerose remmen en vasculaire functie verbeteren door twee verschillende mechanismen. 1) Het lipide-oplosbare anti-oxyderend huidig in lipoprotein met geringe dichtheid (LDL), met inbegrip van vitamine E en in water oplosbare anti-oxyderend huidig in de extracellulaire vloeistof van de slagaderlijke muur, met inbegrip van vitamine C, remmen LDL-oxydatie door een LDL-Specifieke anti-oxyderende actie. 2) Het anti-oxyderend huidig in de cellen van de vasculaire muur verminderen cellulaire productie en de versie van vrije basissen, remmen endothelial activering (d.w.z., activiteit van molecules die elkaar) aanhangen, en verbeteren de biologische activiteit van endoteel-afgeleid salpeteroxyde (EDNO) door een cel of weefsel-specifieke anti-oxyderende actie. De vitamine E en een aantal thiolanti-oxyderend zijn getoond om de adhesie van molecules te verminderen. De vitamine C is aangetoond om EDNO-activiteit efficiënter en vasculaire functie in individuen met kransslagaderziekte en bijbehorende risicofactoren te normaliseren, met inbegrip van hypercholesterolemia, hyperhomocysteinemia, hypertensie, diabetes en het roken te maken.

WERKZAAMHEDEN VAN DE MAATSCHAPPIJ VOOR EXPERIMENTELE BIOLOGIE EN GENEESKUNDE, 1999, VOLUME 222, ISS 3, PP 196-204


4. Beschermend effect van aminoguanidine op hersenenschade

Het salpeterdie (NO) oxyde door afleidbaar GEEN synthase wordt geproduceerd draagt tot ischemische hersenenschade bij. Nochtans, is de rol van afleidbaar GEEN synthase-afgeleid nr op hypoxic-ischemische encefalopathie bij pasgeborenen niet verduidelijkt. Wij tonen hier aan dat aminoguanidine, een vrij selectieve inhibitor van afleidbaar GEEN synthase, hypoxic-ischemische hersenenschade verbeterde bij pasgeborenen en dat tijdelijke die profielen van GEEN met het neuroprotective effect van aminoguanidine worden gecorreleerd. De zeven-dag-oude rattenjongen werden aan linkerslagaderocclusie onderworpen van de halsslagader die door 2.5 h van hypoxic blootstelling wordt gevolgd (8% zuurstof). (Corticaal en striatal) infarctvolumes werden 72 h na het begin van hypoxia-ischemie door planimetrische analyse van kroondiehersenenplakken beoordeeld met hematoxylin-eosine worden bevlekt. Aminoguanidine (300 die mg/kg i.p.) eens vóór het begin van hypoxia-ischemie en toen drie keer dagelijks, beduidend verbeterd infarctvolume wordt beheerd (89% vermindering van de hersenschors en 90% in striatum). GEEN metabolites werden gemeten door middel van chemiluminescentie gebruikend een nr-analysator. In controles, bedroeg er een significante tweefasenverhoging van GEEN metabolites in de afgebonden kant om 1 uur (tijdens hypoxia) en 72 h na het begin van hypoxia (p < 0.05). Aminoguanidine onderdrukte beduidend niet de eerste piek maar verminderde tweede (p < 0.05), en verminderde duidelijk infarctgrootte in een ischemisch rattenmodel bij pasgeborenen. De afschaffing van GEEN productie na reperfusie is een waarschijnlijk mechanisme van dit neuroprotection.

PEDIATRISCH ONDERZOEK, 2000, Volume 47, Iss 1, pp 79-83


5. Het verhinderen van heupbreuk

De heupbreuken worden wereldwijd gezien als een belangrijk volksgezondheidsprobleem. De demografische veranderingen zullen leiden tot enorme verhogingen van het aantal heupbreuken en de projecties wijzen erop dat het aantal heupbreuken over de hele wereld voorkomen elk jaar van 1.26 miljoen in 1990 tot 4.5 miljoen met 2050 zal toenemen. Nochtans, zijn de preventieve strategieën beschikbaar. De aanvulling met calcium en vitamine D herstelt beenkwaliteit door bovenmatige activiteit van de bijschildklieren te onderdrukken en vermindert het risico om te vallen door neuromusculaire coördinatie te verbeteren. Dientengevolge, wordt het risico van de heupbreuk verminderd door 43% in de vitamine D-Ontoereikende bejaarden. De behandeling met bisphosphonate alendronate verhoogt beensterkte en resulteert in een 51% vermindering van het risico van de heupbreuk. Ook, absorberen de heupbeschermers energie tijdens een daling en verminderen het risico van de heupbreuk door 56%. Het combineren van deze procedures kon een groot deel heupbreuken in de toekomst verhinderen.

TENDENSEN IN ENDOCRINOLOGIE EN METABOLISME, 1999, Volume 10, Iss 10, pp 417-420


6. Het anti-oxyderend/de warmtebeperking beschermen tegen leverkanker

Een studie bekeek de rol van oxydatieve spanning en oxydatieve schade in de inductie van kanker door nongenotoxic Genotoxische carcinogenen (= kan verandering of kanker veroorzaken door DNA te beschadigen). Schenen de lever carcinogene samenstellingen zoals gechloreerde koolwaterstoffen om oxydatieve spanning in de lever te veroorzaken. Deze oxydatieve spanning en oxydatieve schade kunnen op zijn beurt van de tumor-bevorderende activiteit van deze samenstellingen de oorzaak zijn. De vermindering van oxydatieve schade door anti-oxyderend, of de dieet-beperking, resulteren in het verminderen van de selectieve celgroei door deze carcinogenen.

De vrije die basisspanning door niet genotoxische agenten wordt veroorzaakt kan celproliferatie en/of apoptosis (geprogrammeerde celdood) in de pre-cancerous cellen beïnvloeden. Een studie met nongenotoxic levercarcinogenen toonde een dose-dependent verhoging van oxydatieve spanning en een verhoging van groei van het lever de lokale letsel. Het gebruik van anti-oxyderende dieetaanvulling of warmtebeperking verhinderde de letselgroei. Deze beperking scheen om door een verhoging van apoptosis (celdood) in de leverletsels te zijn.

TOXICOLOGISCHE WETENSCHAPPEN, 1999, Volume 52, Iss 2, Supplement S, pp 101-106


7. Effect van l-Carnitine op glycoproteïnestatus

Het effect van l-Carnitine op glycoproteïnestatus werd bestudeerd bij jonge en oude ratten. De niveaus van proteïne, hexose, hexosamine, sialic zuur en fucose waren laag bij oude ratten. De aanvulling van l-Carnitine (300 mg/kg lichaamsgewicht/dag) 7, 14 en 21 dagen toonde een normalisatie van glycoproteïnestatus aan. Er was geen dergelijk significant effect op carnitine beleid aan jonge ratten. Men besloot dat het l-Carnitine efficiënt in het normaliseren van de leeftijd-geassocieerde wijzigingen in glycoproteïnen is en de leeftijd-geassocieerde wanorde kan minimaliseren waarin de vrije basissen de belangrijkste oorzaak zijn.

DAGBOEK VAN KLINISCHE BIOCHEMIE EN VOEDING, 1999, Volume 26, Iss 3, pp 193-200


8. De factoren van het hart- en vaatziekterisico en de status van de menopauze

Een studie onderzocht cardiovasculaire risicofactoren in 93 pre en 93 postmenopausal vrouwenleeftijd 43-55. Postmenopausal vrouwen die minstens 3 jaar na overgang waren of van wie menses natuurlijk vóór leeftijd 48 van vergelijkbare leeftijd waren met premenopausal vrouwen met regelmatige menses en zonder de klachten van de menopauze had tegengehouden. Vergeleken bij premenopausal vrouwen, hadden postmenopausal vrouwen beduidend hogere niveaus van totale cholesterol (10.0%), lipoprotein (LDL) cholesterol met geringe dichtheid (14.0%) en apolipoprotein B (8.2%,). Het verschil was aanwezig binnen 3 jaar na begin van overgang. Nochtans, toonde het geen tendens naar een verhoging met de vordering van een aantal postmenopausal jaren. Geen verschillen werden gevonden in hoogte - dichtheidslipoprotein (HDL) cholesterol, triglyceride, apolipoprotein A1, bloedglucose, insuline, de index van de lichaamsmassa, taille-aan-heup verhouding en systolische en diastolische bloeddruk. De resultaten van deze studie voegen aan het bewijsmateriaal toe dat de totale cholesterol, LDL-de cholesterol en apolipoprotein B de primaire cardiovasculaire die risicofactoren door overgang worden beïnvloed zijn.

DAGBOEK VAN INTERNE GENEESKUNDE, 1999, Volume 246, Iss 6, pp 521-528


9. Effect van curcumin en dieet n-3 vetzuren op macrophages

Macrophages (immuunsysteemcellen) van knaagdieren voedden rijke levertraan (in n-3 vetzuren) dieet afgescheiden lagere niveaus van lysosomal enzymencollagenase, elastase en hyaluronidase in vergelijking tot die van ratten gevoed kokosnotenolie of van de aardnootolie diëten. (Dient het lysosomal enzym van A om exogeen materiaal, zoals bacteriën te verteren). Curcumin verminderde beduidend de afscheiding van deze lysosomal enzymen van macrophages in dieren gegeven kokosnotenolie of van de aardnootolie dieet. Macrophages van ratten voedden levertraan afgescheiden lagere hoeveelheden eicosanoids zoals prostaglandine, leukotrienes en nam ook kleinere hoeveelheden arachidonic zuur in vergelijking tot die op gegeven het dieet van de kokosnotenolie. Curcumin verminderde de afscheiding van deze eicosanoids en verminderde de integratie van arachidonic zuur in macrophage lipiden. De studie wijst erop dat dieet rijke levertraan (in n-3 vetzuren), en het kruid, curcumin de secretorische functies van macrophages op een voordelige manier kan verminderen.

MOLECULAIRE EN CELLULAIRE BIOCHEMIE, 2000, Volume 203, Iss 1-2, pp 153-161


10. Anti-oxyderend en vrije basissen in oefening

De zware oefening verhoogt zuurstofconsumptie en veroorzaakt storing van intracellular pro-oxidatiemiddel-anti-oxyderende homeostase (stabiliteit in de normale fysiologische staten). De mitochondrial elektronenvervoersketen, polymorphoneutrophil en de xanthineoxydase zijn geïdentificeerd als belangrijke bronnen van intracellular vrije basisgeneratie tijdens oefening. De vrije basissen zijn een ernstige bedreiging voor het cellulaire anti-oxyderende defensiesysteem, zoals verminderde reserve van anti-oxyderende (endogene) vitaminen en glutathione, en verhoogde weefselgevoeligheid aan oxydatieve schade. Nochtans, hebben het enzymatische en nonenzymatic anti-oxyderend grote aanpassing aan scherpe en chronische oefening aangetoond. Het gevoelige evenwicht tussen pro-oxidatiemiddelen en anti-oxyderend stelt voor dat de aanvulling van anti-oxyderend wenselijk kan zijn voor fysisch actieve individuen in bepaalde fysiologische omstandigheden door een grotere beschermende marge te verstrekken.

WERKZAAMHEDEN VAN DE MAATSCHAPPIJ VOOR EXPERIMENTELE BIOLOGIE EN GENEESKUNDE, 1999, VOLUME 222, ISS 3, PP 283-292


11. Genetische Verbinding: periodontal ziekte, het klonteren factor en hartdiesease

Een studie vond hogere niveaus van de bloed-klonterende factor, fibrinogeen, in personen met periodontitis. De opgeheven fibrinogeenniveaus in het bloed worden gekend om een onafhankelijke risicofactor voor hart- en vaatziekte te zijn door de tendens voor bloedstolsels te verhogen. Er is een verband tussen hart- en vaatziekte en het gen voor fibrinogeen. De studie vond dat de personen met periodontal ziekte eerder zullen een zeldzame vorm van het gen hebben verantwoordelijk voor fibrinogeenactiviteit dan personen zonder periodontal ziekte. De mensen met de zeldzame vorm van het fibrinogeengen (H2H2) veroorzaken hogere niveaus van fibrinogeen dan die met het meer-gemeenschappelijke gen. De resultaten toonden aan dat 16% van de periodontal-ziektegroep de zeldzame vorm had, in vergelijking met niemand van de gezonde deelnemers. Aangezien de productie van fibrinogeen door een besmetting kan worden bevorderd, kunnen de mensen met het zeldzame gen die ook een chronische besmetting zoals periodontal ziekte hebben hogere niveaus van de het klonteren factor veroorzaken, waarbij wordt gezet op nog hoger risico voor hartkwaal. De studie voorziet een andere potentiële verbinding tussen chronische besmettingen, zoals periodontal ziekte, en atherosclerotic hartkwaal. De bevindingen stellen de mogelijkheid om deze maatregelen als kenmerkend hulpmiddel voor te gebruiken om mensen op potentieel risico voor hartkwaal te identificeren. De studie werd gesteund door een toelage van de Nationale Instituten van Gezondheid.

JAARLIJKSE VERGADERING VAN de INTERNATIONALE VERENIGING VOOR TANDonderzoek, Mei 2000, Onderzoek bij U van Buffelsschool van Tandgeneeskunde


12. Het behandelen van chronische slapeloosheid zonder drugs

Een studie bij de Amerikaanse Academie van Slaapgeneeskunde wijst erop dat de niet farmacologische betrouwbare en duurzame veranderingen van de therapieopbrengst voor chronische slapeloosheidslijders. De gegevens wijzen erop dat tussen 70% en 80% van individuen met nonpharmacological acties worden behandeld van behandeling die profiteer. Voor het typische individu met blijvende slapeloosheid, zal de behandeling waarschijnlijk de belangrijkste doelsymptomen van de latentie van het slaapbegin en/of kielzogtijd verminderen. De slaapduur wordt verhoogd met bescheiden 30 minuten en de slaapkwaliteit en de tevredenheid van het individu met slaappatronen worden beduidend verbeterd. De slaap de verbeteringen bereikte met deze gedragsacties zijn aanhoudend minstens 6 maanden na behandelingsvoltooiing. Drie behandelingen voldoen aan de Amerikaanse Psychologische Verenigings (APA) criteria voor empirisch-gesteunde psychologische behandelingen voor slapeloosheid: 1) Stimuluscontrole, 2) progressieve spierontspanning en 3) paradoxale bedoeling. Drie extra behandelingen voldoen APA-aan criteria voor waarschijnlijk doeltreffende behandelingen: 1) Slaapbeperking, 2) biofeedback en 3) veelzijdige cognitief-gedragstherapie. Het extra resultatenonderzoek is nodig om de doeltreffendheid van behandeling te onderzoeken wanneer het in klinische montages wordt uitgevoerd (primaire zorg, familiepraktijk).

SLAAP, 1999, Volume 22, Iss 8, pp 1134-1156


13. Warmteopname en het verouderen

De warmtebeperking (Cr) verhoogt maximumlevensduur in knaagdieren terwijl het verminderen van de ontwikkeling van leeftijd-geassocieerde pathologische en biologische veranderingen. Hoewel bijna alle knaagdierstudies Cr vroeg in het leven (1-3 maanden van leeftijd) in werking hebben gesteld, breidt Cr, wanneer begonnen bij 12 maanden van leeftijd, ook maximumlevensduur in muizen uit. Twee belangrijke vragen zien onderzoekers van Cr onder ogen: 1) de mechanismen waardoor Cr het verouderen en ziekten in knaagdieren ophoudt. Het blijkt dat kan Cr, op zijn minst voor een deel handelen, door vrije basissen te verminderen. Een Cr-Veroorzaakte daling van vrije basissen schijnt het diepgaandst te zijn en kan uit lagere mitochondrial productie van vrije basissen voortkomen, 2) of Cr gelijkaardige gevolgen in primaten zal uitoefenen. De studies over Cr in resusapen (maximumlevensduur gelijkend op 40 jaar) steunen het begrip van het die in mensen werken. De resusapen werden aan een 30% vermindering van warmteopname onderworpen die bij of 1989 of 1994 begint toen zij aan 10 jaar oud gelijkaardig waren. De gegevens van diverse proeven stellen voor dat Cr veilig bij apen kan worden uitgevoerd en dat bepaalde gunstige fysiologische gevolgen van Cr die in knaagdieren (b.v., verminderde van de bloedglucose en insuline niveaus, betere insulinegevoeligheid, en het verminderen van lichaamstemperatuur) ook voorkomen bij apen voorkomen. Of de vrije basisspanning bij apen door Cr wordt verminderd zal tegen het jaar 2001 worden gekend, terwijl de gevolgen voor levensduur en de ziekten duidelijk tegen 2020 zouden moeten worden gezien.

TOXICOLOGISCHE WETENSCHAPPEN 1999, Volume 52, Iss 2, Supplement S, pp 35-40


14. Dieet en kankerpreventie

Het dieet kan een belangrijke rol in kankerpreventie spelen. De internationale verschillen in kankerweerslag worden grotendeels rekenschap gegeven van door levensstijlpraktijken die voeding, oefening en alcohol en tabaksgebruik omvatten. Ongeveer 50% van kankerweerslag en 35% van kankermortaliteit in de V.S., door kanker van de borst worden vertegenwoordigd, voorstanderklier, alvleesklier, eierstok, endometrium en dubbelpunt, worden geassocieerd met Westelijke dieetgewoonten die. Kanker van de maag, momenteel een belangrijke ziekte in het Verre Oosten, heeft op verschillende, specifieke voedingselementen zoals bovenmatige zoute opname betrekking. Voor deze kanker, is de informatie beschikbaar op mogelijke het in werking stellen genotoxische factoren, bevorderend elementen, en profylactische agenten. In het algemeen bevat het typische dieet in de Verenigde Staten lage niveaus van de machtige carcinogene agenten, en de heterocyclische die aminen, tijdens het koken van vlees worden gevormd, verstrekt slechts over de helft van de machtige aangewezen vezelopname, en is hoog in calorieën. Gebeuren tweemaal zo vele calorieën zoals wenselijk zou zijn uit vet, bepaalde soorten waarde ontwikkeling van kanker verbeteren. Ander voedsel met functionele eigenschappen, zoals sojaproducten en thee, kan voordelig zijn. Om vermindering van risico van bepaalde kanker te bereiken, moet het dieet worden geoptimaliseerd, hoofdzakelijk om warmteopname en de vette component te verminderen. De laatstgenoemden zouden moeten zijn 20% of minder van totale warmteopname en de vezel zou tot 25-35 g moeten worden verhoogd per dag voor volwassenen. Om deze doelstellingen te bereiken, zou een dieet rond adequate vezelopname van korrels, vooral graangewassen moeten worden ontworpen, groenten, peulvruchten en vruchten, die daardoor zowel calorie als vette opname vermindert. Dergelijke dieetverbeteringen zullen niet alleen kanker en andere chronische ziekterisico's verminderen, maar zullen bijdragen tot het gezond leven tot een geavanceerde leeftijd.

TOXICOLOGISCHE WETENSCHAPPEN, 1999, Volume 52, Iss 2, Supplement S, pp 72-86


15. Rood vleesconsumptie met betrekking tot spijsverteringssysteemkanker

Een recente studie bevestigt de bevindingen van het Ministerie van Verenigde Staten van Landbouw, het Britse Comité op de Medische Aspecten van Voedsel en Voedingsbeleid en anderen: de rood vleesconsumptie is verbonden met colorectal, maag en alvleesklier- kanker, maar niet met kanker van de borst en de schildklier of lymfatisch systeem. In de studie, werden de individuen met de bevestigde abnormale groei (gezwellen) gevraagd over hun rood vleesconsumptie. De informatie werd ook van een controlegroep van 7.990 die patiënten verzameld voor „scherpe, niet neoplastic voorwaarden niet verwant aan wijzigingen op lange termijn in dieet.“ in het ziekenhuis op worden genomen De kansenverhoudingen voor de hoogste opname van rood vlees (zeven of meer die tijden per week) met het laagst (drie of minder tijden per week) wordt vergeleken waren 1.6 voor maag, 1.9 voor dubbelpunt, 1.7 voor rectaal, 1.6 voor alvleesklier-, 1.6 voor blaas, 1.2 voor borst, 1.5 voor endometrial en 1.3 voor ovariale kanker. De gegevens toonden ook aan dat kanker van de de mondholte, de farynx, de slokdarm, de lever, gallbladder, het strottehoofd, de nier, de schildklier, de voorstanderklier, ziekte van Hodgkin, non-Hodgkin lymphomas en veelvoudige myeloma niet om met rood vleesconsumptie schijnen worden geassocieerd. Alle studies steunen de conclusie dat de rood vleesconsumptie een belangrijke factor in de voedingsoorzaken van menselijke kanker is.

Kanker 2000 van int. J; 86:425428


16. Het bier kan hartkwaalrisico verminderen

Drinken van bier met diner kan ook voor uw hart gezond zijn. Het bier bevat vitamine B6, die homocysteine niveaus in bloed vermindert. De hoge niveaus van homocysteine zijn verbonden met een verhoging van hart- en vaatziekterisico, zodat kan het houden van homocysteine niveaus onder controle hartrisico snijden. Na drie weken van het drinken van bier, hadden de vrijwilligers een 30% stijging van hun vitamineb6 niveaus zonder enige verandering in hun homocysteine niveaus. De drinkende rode wijn of de Jenever bracht slechts ongeveer de helft die verhogings. Tegelijkertijd, homocysteine stegen de niveaus met 8% met rode wijn het drinken en 9% met Jenever het drinken, genoeg om het risico van hart- en vaatziekte met 10% te verhogen tot 20%. Nochtans, wordt het gematigde alcoholgebruik geassocieerd met een verminderd hartkwaalrisico. Daarom moet er een andere factor zijn verbonden aan alcohol die deze stijging van homocysteine kan compenseren. De gematigde consumptie van alcohol voor negen van de 12 weken leidde niet tot een abnormaliteit in om het even welke maatregelen van leverfunctie. De vitamine B6 kan aan de analyse van homocysteine deelnemen zodat wanneer de stijging van vitamineb6 niveaus, homocysteine niveaus valt. Zelfs onafhankelijk van zijn effect op homocysteine, vitamine B6 verschijnt aan lager hartkwaalrisico.

The Lancet 2000; 355:1522.


17. Amerikanen drinken genoeg water niet

Het water maakt omhoog meer dan 70% van de weefsels van het lichaam en speelt een rol in bijna elke lichaamsfunctie van het regelen van temperatuur en het beschermen van verbindingen aan het brengen van zuurstof aan de cellen en het verwijderen van afval uit het lichaam. Zonder juiste hydratie, wordt het lichaam blootgesteld aan een verscheidenheid van gezondheidsrisico's. Een nieuw overzicht van meer dan 2.800 mensen die in 14 steden van de V.S. leven openbaart dat de meeste Amerikanen van aanbevelingen te kort schieten om acht 8 onsporties te drinken een dag. Bijna drie - de kwarten Amerikanen zijn zich bewust van de aanbeveling maar slechts 34% drinken eigenlijk deze hoeveelheid water elke dag. De meeste mensen verbruiken slechts ongeveer zes porties van water een dag en bijna 10% zei zij water helemaal niet drinken. Amerikanen drinken ook een gemiddelde bijna zes porties een dag van caffeinated dranken zoals koffie en soda. Deze dranken kunnen het lichaam ertoe bewegen om water te verliezen, makend juiste hydratie moeilijker te bereiken. De strenge dehydratie kan bloeddruk, omloop, spijsvertering en nierfunctie beïnvloeden. Nochtans, op een dagelijkse basis die, kan genoeg water moeheid, droge huid, hoofdpijnen en constipatie veroorzaken krijgen niet. Onder onderzocht die, geloven 37% verkeerd dat de mensen minder water in koud weer nodig hebben en 49% verkeerd geloven het lichaam minder water terwijl het slapen dan terwijl wakker losmaakt. Bijna wist één derde niet dat het geven van een kindwater in plaats van suikerhoudende dranken zoals sap of soda kon helpen kinderjarenzwaarlijvigheid verhinderen.

Rockefelleruniversiteit in New York


18. Oestrogeengebruik en vroeg begin van de ziekte van Alzheimer

Het oestrogeengebruik schijnt beschermend voor de ziekte van recent beginalzheimer te zijn. Nochtans, zijn de gevolgen voor de ziekte van vroeg beginalzheimer onduidelijk geweest. Voor 109 vrouwen en 119 controles, toonde een studie aan dat toen het oestrogeen werd gebruikt, de ziekte van vroeg beginalzheimer en visumversa werd vertraagd. De studie suggereert daarom dat het oestrogeengebruik aan de ziekte van vroeg beginalzheimer voordelig is.

DAGBOEK VAN NEUROLOGIE, NEUROCHIRURGIE, EN PSYCHIATRIE, 1999, Volume 67, Iss 6, pp 779-781



Terug naar het Tijdschriftforum