De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift December 2002

beeld

C-reactieve Proteïne
Een beter kenmerkend hulpmiddel dan cholesterol
voor het voorspellen van hart- en vaatziekterisico

beeld

De heersende stromingsgeneeskunde heeft cholesterol-verminderende therapie als zijn eerste-lijndefensie tegen hartaanval goedgekeurd. Miljoenen mensen slikken drugs elke dag om hun cholesterol laag te houden, en de drugbedrijven blijven agressief een campagne voeren om meer mensen ertoe te brengen om deze medicijnen te nemen. Een overzicht van het wetenschappelijke bewijsmateriaal, echter, toont aan dat de metingen van een ontstekingsteller in het bloed genoemd c-Reactieve proteïne betere kenmerkende informatie kunnen opbrengen dan metingen van cholesterol. De c-Reactieve eiwittest is goedkoop en eenvoudig, maar de meeste artsen trekken ’ t uitvoeren het nog aan. Toen de artsen voor George W. Bush zijn c-Reactieve eiwitniveaus maten, moesten zij een onderzoeksteam raadplegen te weten te komen hoe te om zijn resultaten te analyseren![1]

Een chronische ontstekingsstaat, zoals die door opgeheven c-Reactieve proteïne blijk van wordt gegeven van, resulteert in significante schade aan het slagaderlijke systeem.

Een reeks oriëntatiepuntstudies door Paul Ridker, M.D. en collega's wijst erop dat 25 tot 35 miljoen Amerikanen totale cholesterol binnen normale waaier maar niveaus boven het gemiddelde van ontsteking binnen hun cardiovasculaire systemen hebben, en dat deze ontsteking significante invloed op hartkwaalrisico heeft.[2-5] de Studie van de Vrouwen’ s Gezondheid, die 39.876 gezonde postmenopausal vrouwen impliceerde, steunt de c-Reactieve eiwitverbinding aan hart- en vaatziekte.[6] die met de hoogste niveaus van c-Reactieve proteïne hadden vijf keer het risico om hart- en vaatziekte te ontwikkelen en zeven keer het risico om een hartaanval of een slag te hebben in vergelijking met onderwerpen met de laagste niveaus. De c-reactieve eiwitniveaus voorspelden risico van deze gebeurtenissen zelfs in vrouwen die schenen om geen andere relevante risicofactoren te hebben.

De studie van de Artsen’ Gezondheid, die c-Reactief eiwitniveaus en hartkwaalrisico bij 22.000 aanvankelijk gezonde mensen evalueerde, steunt ook het verband tussen ontsteking en hartaanval.[7] de Ontsteking kan verklaren waarom de vrouwen die Premarin nemen lichtjes risico van hartaanval hebben verhoogd; Premarin veroorzaakt c-Reactieve eiwitniveaus om te beklimmen.[8] Gegevens van de Framingham-cohort correleerden hoge c-Reactieve proteïne met verkalking van de kransslagaders.[9]

Het onderzoek naar c-Reactieve proteïne wijst erop dat de cholesterol-gevulde plaques in bloedvat om het even welk echt gevaar kunnen niet opleveren tenzij zij door ontsteking worden beïnvloed. De ontsteking verzwakt plaques die, die hen maken kwetsbaarder aan het barsten of van een klonter knijpen die coronaire schepen kan dan blokkeren.[10-13]

EEN ONTSTEKINGSinleiding

De ontsteking is een immune reactie die na besmetting of verwonding voorkomt. Het impliceert een reeks biologische acties die tot de ontwikkeling van roodheid, hitte en het zwellen leidt. Elk van deze elementen worden door de activiteit van immune cellen gecreeerd die aan verwonde opsplitsing en het sterven weefsels werken zodat nieuwe, gezonde degenen hen kunnen vervangen. Wanneer u aan een pijnlijke buil na het raken van uw hoofd lijdt, die ontsteking van ’ s op het werk. Wanneer u een koorts in antwoord op een besmetting ontwikkelt, u ’ aangaande het ervaren van een vorm van volledig-lichaamsontsteking die tot een ongastvrij milieu voor het vermenigvuldigen zich ziekteverwekkers leidt. Kook is een hoogst gelokaliseerde ontsteking, terwijl een zonnebrand een ontsteking is die grote gebieden van huid kan behandelen.

In elk geval, impliceert de ontsteking een gevoelig evenwicht: als de lichaams’ s ontstekingsreactie te intens is, kan het kwaad aan anders gezonde weefsels komen. De productie van c-Reactieve proteïne is een essentieel onderdeel van het ontstekingsproces, en de meting van deze substantie wijst op het niveau diep van ontstekingsactiviteit binnen het lichaam. Het blijkt dat bepaalde voorwaarden tot een staat van bovenmatige ontsteking binnen het vaatstelsel leiden. De hoge c-Reactieve eiwitniveaus zijn bewijsmateriaal van dit type van ontsteking.

beeldDe ontsteking versnelt de productie van vrije basissen. Wanneer de ontsteking wordt beperkt, kunnen de vrije basissen door anti-oxyderende defensie worden gecontroleerd; in feite, de vrije basissen het lichaam van de hand doen ziekteverwekkers en maken manier helpen om te helen. Maar wanneer de ontsteking chronisch of intens is, kunnen de vrije basissen meer kwaad doen dan goed. Zij kunnen significante schade aan weefsels berokkenen en in beweging gebracht schadelijke kettingreacties.

De allergieën, het astma, het eczema, de auto-immune ziekte en sommige soorten artritis zijn chronische vormen van low-grade ontsteking. Het immuunsysteem zet defensie op die verder dan wat noodzakelijk is gaat, bereikend een opgeheven plateau waar de ontsteking aan anders gezonde weefsels beschadigend wordt.

Wat is de bron van deze ontsteking? De onderzoekers hebben een paar verschillende theorieën. Sommigen poneren dat de plaques eigenlijk een poging namens het immuunsysteem zijn om één of andere soort schade aan schipmuren te herstellen. Volgens deze theorie, doet voor de ontsteking zich aangezien het lichaam immune factoren naar het beschadigde gebied verzendt. Andere theorieën betrekken ziekteverwekkers, met inbegrip van Chlamydia-pneumoniae en zweer-veroorzakende Helicobacter pylori. Wat onderzoek heeft dat erop gewezen de mensen die voor deze ziekteverwekkers seropositief zijn op beduidend opgeheven risico van een hartgebeurtenis zijn,[14.15] en dat dit aan een staat van chronische, lage die ontsteking toe te schrijven kan zijn door de voortdurende aanwezigheid van de bacteriën wordt aangespoord.

Reeds lang gevestigde hartrisicofactoren zoals zwaarlijvigheid, het roken, hypertensie en chronische periodontal ziekte alle verhogingsontsteking en c-Reactieve eiwitniveaus in het lichaam. De vette c-Reactieve proteïne van de cellen letterlijk pomp uit, die kon verklaren waarom te zwaar zijn voor het hart zo slecht is.[16]

Echte de dieet-hart verbinding

Zogenaamde met laag vetgehalte, laag-cholesterol“ hart-gezond dieet ” kan eigenlijk omhoog beëindigen bevorderend ontsteking. Hoewel een dieet van geheel voedsel dat overvloed van groenten omvat en de vruchten dit effect niet zullen hebben, past het gemiddelde Amerikaanse met laag vetgehalte dieet van ’ s zelden deze beschrijving. De diëten laag in voedsel dat omega-3 vetzuren leveren en hoog in geraffineerde korrels en ander verwerkt voedsel leveren gewoonlijk vet in de vorm van meervoudig onverzadigde plantaardige oliën en gehydrogeneerde oliën. Dit dieetprofiel leidt tot een onevenwichtigheid van essentiële vetten in het lichaam, met de opname die van omega-6 oliën en gehydrogeneerde oliën veel de opname van omega-3 vetten overschrijdt.

Alzheimer ’ s, Diabetes en
C-reactieve Proteïne

De ontstekingsprocessen zijn ook betrokken bij de ziekte van Alzheimer ’ s. De onderwerpen in de het Verouderen Honolulu-Azië Studie worden ingeschreven zouden drie keer eerder Alzheimer ’ s tijdens een 25-jaar follow-up ontwikkelen als zij in het hoogste kwartiel van c-Reactieve eiwitdieniveaus waren (met die in het bodemkwartiel dat worden vergeleken). Een correlatie was duidelijk: de c-Meer reactieve eiwitonderwerpen hadden bij het begin, hoger hun risico om Alzheimer ’ s disease.* te ontwikkelen

De diabetici hebben tellers van diepe ontsteking opgeheven. Het onderzoek door Dr. Ridker en collega's heeft steun voor een gemeenschappelijke ontstekingsbasis van deze twee ziekten— ziekten verleend die vaak in dezelfde individuen slaan. **

beeld

* Schmidt R, Vroege ontsteking en zwakzinnigheid: een 25-jaar follow-up van de het Verouderen Honolulu-Azië Studie, Augustus van Ann Neurol 2002; 52(2): 168-74.

De ADVERTENTIE van ** Pradhan, Ridker-PM, delen de atherosclerose en het type - diabetes 2 een gemeenschappelijke ontstekingsbasis? Eur Hart J 2002 Jun; 23(11): 831-4.

Omega-3 en omega-6 vetten zijn de grondstoffen waarvan eicosanoids, hormonelike substanties met veelvoudige gevolgen voor lichaamssystemen, worden gemaakt. Één van de belangrijkste plichten van eicosanoids moet ontsteking regelen, en hun vervaardiging hangt van de levering van vetten in het dieet af. Wanneer het passende evenwicht van omega-6 tot omega-3 wordt verbruikt,[17] de ontsteking wordt gehouden in controle die, die indien nodig het lichaam voorkomen te helen maar zelden van hand weggaan. Met een dieet hoog in omega-6 plantaardige vetten en laag in omega-3 vetten, dienovereenkomstig verschuift de eicosanoidproductie. Het eindresultaat is grotere ontsteking. Een overmaat van verzadigde vetten van vlees en zuivelproducten bevordert ook pro-ontstekingseicosanoidproductie.

C-reactieve eiwitcontrole

Als u veertig jaar oud of ouder bent, dring erop aan dat uw arts a.c. - reactieve eiwittest voor u u heeft de volgende keer uw gemeten cholesterol voorschrijft.

Sommige leden van de onderzoekgemeenschap hebben voorgesteld dat kunnen de statindrugs — de drugs van keus voor cholesterolvermindering — hartkwaal niet wegens hun gevolgen voor cholesterol verhinderen, maar omdat zij anti-inflammatory activiteit hebben. Dit helpt om te verklaren waarom statins zijn gevonden om het hart ongeacht hun gevolgen voor cholesterolniveaus te beschermen.[18,19]

Aspirin, ook, is constant gevonden om het risico van hartaanval te verminderen. De ontsteking-hart ziekteverbinding kon dit effect, eerder dan het bloed-verdunnend (anti-platelet) effect verklaren waaraan deze daling van risico is toegeschreven. Wat bewijsmateriaal wijst erop dat ibuprofen bescherming tegen opgeheven c-Reactieve proteïne en de schade kan ook bieden het kan berokkenen.[20]

De vitaminee ’ s capaciteit is om tegen hartkwaal te beschermen ook toegeschreven aan zijn bloed-verdunnende gevolgen, maar het recente onderzoek heeft aangetoond dat het c-Reactieve eiwitniveaus aanzienlijk vermindert.[21,22]

De lage niveaus van het steroid hormoon DHEA zijn gecorreleerd met verhoogde c-Reactieve eiwitniveaus in reumatoïde artritis (Ra) patiënten. Een ketogenic (laag-glycemic) dieet en het vasten beide verminderde c-Reactieve eiwitniveaus, verhoogde DHEA-niveaus, en betere symptoomstaten in mensen met Ra.[23] hoewel meer onderzoek op dit onderwerp nodig is, schijnt het voorzichtige gebruik van DHEA-vervanging een het beloven weg in hartkwaalpreventie te zijn.

Een anti-inflammatory dieet omvat overvloedige verse groenten en vruchten, kleine porties van gehele korrels en proteïne van vissen (vooral zalm, makreel, kabeljauw, sardines en andere diep-overzees-blijft stilstaan species). De pompoenzaden, okkernoten en flaxseeds zijn uitstekende bronnen van omega-3 vetten. De grond flaxseeds kan aan gehele korrels worden toegevoegd of op salades worden bestrooid om opname te vergroten omega-3. Vermijd graan, soja en katoenzaadolie, vooral die die zijn gehydrogeneerd. In plaats daarvan, gebruiksolijf of canolaolie wanneer de toegevoegde vetten worden verzocht. U kunt boter ook gebruiken, maar doet dit matig.

beeld

Één van de beste manieren om ontsteking te controleren moet vistraansupplementen dagelijks nemen. De vistraansupplementen zouden zowel DHA (docosahexaenoic zuur) en EPA (eicosapentaenoic zuur) moeten bevatten. Een recente studie[24] vond dat drie gram vistraan een dag hart-beschermend was. De anti-oxyderende supplementen helpen om vrije die basissen te controleren door ontsteking worden geproduceerd.


Verwijzingen

1. “ de onderzoekers vinden een nieuwe vijand van het hart, het nieuws van ” CNN.com, 4 Augustus, 2002.

2. Rifai N, Ridker-PM, Ontstekingstellers en coronaire hartkwaal. Augustus van Curropin Lipidol 2002; 13(4): 383-9.

3. Albert CM, et al., Prospectieve studie van de c-Reactieve proteïne, homocysteine, en niveaus van het plasmalipide als voorspellers van plotselinge hartdood. Omloop 2002 Jun 4; 105 (22): 2595-9.

4. Bermudez EA, Ridker-PM, c-Reactieve proteïne, statins, en de primaire preventie van atherosclerotic hart- en vaatziekte. De Winter van Prev cardiol 2002; 5(1): 42-6.

5. Blake GJ, Ridker-PM, Ontstekingsmechanismen in atherosclerose: van laboratoriumbewijsmateriaal aan klinische toepassing. Nov. van het Italhart J 2001; 2(11): 796-800.

6. Pradhanadvertentie, et al., Ontstekingsbiomarkers, de therapie van de hormoonvervanging, en inherente coronaire hartkwaal: prospectieve analyse van de het Initiatief waarnemingsstudie van de Vrouwen’ s Gezondheid. Van JAMA 2002 28 Augustus; 288(8): 980-7.

7. Ridkerpm, et al., Ontsteking, aspirin, en het risico van hart- en vaatziekte bij blijkbaar gezonde mensen. Van NEJM 1997 3 April; 336(14): 973-9.

8. Decensi A, et al., Effect van transdermal estradiol en mondeling vervoegd oestrogeen op c-Reactieve proteïne in retinoid-placeboproef in gezonde vrouwen. Omloop 2002 Sep; 106(10): 1224-8.

9. Wang TJ, et al., wordt c-Reactieve proteïne geassocieerd met epicardial coronaire verkalking zonder duidelijke symptomen in mannen en vrouwen: de Framingham-Hartstudie. Omloop 2002 3 Sep; 106(10): 1189-91.

10. Rifai N, et al., c-Reactieve eiwit en coronaire hartkwaal. Cardiovasc Toxicol 2001; 1(2): 153-7.

11. Jialal I, Devaraj S, Ontsteking en atherosclerose: de waarde van de hoog-gevoeligheids c-Reactieve eiwitanalyse als risicoteller. Am J Clin Pathol 2001 Dec; 116 supplement: S108-15.

12. Zairis M, et al., c-Reactieve eiwit en veelvoudige complexe kransslagaderplaques in patiënten met primaire onstabiele angina. Atherosclerose 2002 Oct; 164(2): 355.

13. Lowe GD, het verband tussen besmetting, ontsteking, en hart- en vaatziekte: een overzicht. Dec van Ann Peridontol 2001; 6(1): 1-8.

14. Davydov L, Cheng JW, de vereniging van besmetting en kransslagaderziekte: een update. Deskundig de Drugs 2000 Nov. van Opin Investig; 9(11): 2505-17.

15. Steen AF, et al., Effect van behandeling voor Chlamydia-pneumoniae en Helicobacter-pylori op tellers van ontsteking en hartgebeurtenissen in patiënten met scherpe coronaire syndromen: Proef de Zuid- van Theems van Antibiotica in Myocardiaal Infarct en Onstabiele Angina (UITHOUDINGSVERMOGEN). Omloop 2002 3 Sep; 106(10): 1219-23.

16. Ramsay JE, wordt Moederzwaarlijvigheid geassocieerd met dysregulation van metabolische, vasculaire, en ontstekingswegen. J Clin Endocrinol Metab 2002 Sep; 87(9): 4231-7.

17. Schmidt doctorandus in de letteren, Slimme Vetten: Hoe de Dieetvetten en de Oliën Geestelijke, Fysieke, en Emotionele Intelligentie beïnvloeden, Kikker, Ltd, Berkeley, CA: 1997.

18. Kaplan RC, Frishman WH, Systemische ontsteking als factor van het hart- en vaatziekterisico en als potentieel doel voor drugtherapie. Hartdis 2001 sep-Oct; 3(5): 326-32.

19. Blake GJ, Ridker-PM, Kuntz km, Ontworpen levensverwachtingaanwinsten met statintherapie voor individuen met opgeheven c-Reactieve eiwitniveaus. J Am Coll Cardiol 2002 3 Juli; 40(1): 49-55.

20. Ibuprofen verbetert anti-oxyderend en onderdrukt c-Reactieve proteïne. Het Tijdschrift Februari 2001 van de het levensuitbreiding.

21. Devaraj S, Jialal I, Alpha- tocoferolaanvulling vermindert serum c-Reactieve proteïne en monocyte interleukin-6 niveaus in normaal vrijwilligers en type - 2 diabetespatiënten. Vrije Radic-Med 2000 van Biol 15 Oct; 29(8): 790-2.

22. Patrick L, Uzick M, Hart- en vaatziekte: C-reactieve proteïne en het ontstekingsziekteparadigma: Reductase HMG-CoA inhibitors, alpha--tocoferol, rode gistrijst, en olijfoliepolyphenols. Een overzicht van de literatuur. Altern Med Rev 2001 Jun; 6(3): 248-71.

23. Fraser DA, et al., Serumniveaus van interleukin-6 en dehydroepiandrosteronesulfaat in antwoord op of het vasten of een ketogenic dieet in reumatoïde artritispatiënten. Clin Exp Rheumatol 2000 mei-Jun; 18(3): 357-62.

24. Nestel P, et al., de zure en docosahexaenoic zure de verhogings systemische slagaderlijke naleving van n-3 vetzureneicosapentaenoid in mensen. Am J Clin Nutr 2002 Augustus; 76(2): 326-30.


beeld


Terug naar het Tijdschriftforum