De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Januari 2001

beeld

Pagina 2 van 3

Het afweren van kanker

beeld
Gemakkelijker bovengenoemd dan gedaan, zou de ideale manier om alle essentiële voedingsmiddelen te krijgen zijn vijf tot negen dagelijkse die porties van vruchten en groenten, door korrels worden aangevuld, met laag vetgehalte voedsel en vermijden van dierlijk bronvoedsel (d.w.z. vlees) te verbruiken.

Gemakkelijker bovengenoemd dan gedaan, zou de ideale manier om alle essentiële voedingsmiddelen te krijgen zijn, zoals de Amerikaanse Kankermaatschappij adviseert, vijf tot negen dagelijkse die porties van vruchten en groenten, door korrels worden aangevuld, met laag vetgehalte voedsel en vermijden van dierlijk bronvoedsel (d.w.z. vlees) te verbruiken. Aangezien het onderzoek naar voren brengt meer en meer dat het ontvankelijk maken van factoren voor kankerontwikkeling, hetzij milieu, dieet of anders, binnen vroeg in het leven kan plaatsen, houdt het steek om aan deze raad aandacht te besteden die in kinderjaren begint. De bevindingen die onlangs bij het Amerikaanse Instituut van Kankeronderzoek Jaarlijkse Conferentie 2000 werden voorgesteld stellen, bijvoorbeeld voor, dat zijn kinderjarendieet het risico van borstkanker in het leven sterker dan dieet tijdens volwassenheid kan later voorspellen. Terwijl nog onduidelijk, stelt het bewijsmateriaal die hogere consumptie van estrogenic voedsel in kinderjaren lager zijn risico van borstkanker, misschien door iets in hormoonreceptoren te veranderen voor.

Zoals voor vruchten en groenten, schijnt hun verdienste om in het feit dat te liggen zij een aantal vitaminen en mineralen inpakken die kankerontwikkeling kunnen afweren door oxydatieve schade in diverse lichaamsweefsels te verminderen. Bijvoorbeeld, is er sterk bewijsmateriaal om vitamine C als deel van een preventieve voedingshouding tegen esophageal, mondelinge, maag en alvleesklier- kanker, evenals steeds meer bewijs te adviseren die het tegen cervicale, rectale en borstkanker beschermt.(16) Ander onderzoek brengt naar voren dat een hogere opname van vitaminen A, C en E en carotenoïden in combinatie een beschermend effect tegen longkanker aanbiedt.(17) eveneens, is folic zure aanvulling verbonden met een 50% verminderd risico van dubbelpuntkanker, misschien wegens folate capaciteit om beschadigde DNA te herstellen.(18) de Kankerpreventie is slechts één reden om juiste voedende opname te verzekeren.

Ondertussen, onderzoek dat heeft onderzocht hoe de voeding de ontwikkeling van hersenentumors in jongelui kan beïnvloeden de kind-belangrijke doodsoorzaak door kinderjaren kanker-een sterke band aan moederdieet heeft gevonden. Één studie, bijvoorbeeld, vond dat de hoge plantaardige opname (en hun respectieve voedingsmiddelen) en vitamine en minerale aanvulling tijdens zwangerschap beduidend het risico van tumorontwikkeling verminderden.(19) in het bijzonder, die aanstaande moeders die de meeste groenten, de vruchten en de vruchtensappen, de vitamine A, de vitamine C, het nitraat (van groenten) en folate verbruikten hadden de grootste hoeveelheid bescherming voor hun ongeboren kind. Ook, nemend ijzer, calcium en vitamine Csupplementen wanneer tijdens zwangerschap en vroege multivitamin het gebruik (tijdens de eerste zes weken) ook betrekking werd gehad op een verminderd risico. Ander onderzoek van het Nationale Kankerinstituut toont aan dat de vrouwen die vitaminen A namen, C, E en folate door hun zwangerschap in de helft van het risico om een kind sneden te hebben dat een hersenentumor vóór de leeftijd van 5 ontwikkelde. In feite, toonde de studie aan dat de risicovermindering evenredig was aan hoe lang de vrouwen de supplementen namen.(20)

Talrijk openbaarden andere studies eveneens een omgekeerde correlatie tussen prenataal multivitamingebruik en verminderden risico van pediatrische hersenentumors. De dieetsubstantie is om het meest beschuldigd te zijn voor het stellen van een mogelijk risico van de ontwikkeling van de hersenentumor in jonge kinderen nitrosamines en hun voorlopers, nitriet en nitraten geweest, die in genezen vlees worden gevonden. Als hun rol inderdaad de kankergroei te bevorderen is, zou dat de preventieve functie van voedingsmiddelen zoals vitaminen C en E eveneens kunnen verklaren, die gekend zijn om nitrosamines te verbieden. De betekenis van dit beschermende effect van voedingsmiddelen tegen tumors tijdens kleutertijd en vroege kinderjaren stelt in utero voor dat het lonend kan zijn om hoe te bekijken de voeding door kinderjaren andere vormen van kanker kan verhinderen die in volwassenheid slaan.

Bouw betere immuniteit

De adequate voedende opname van een goed-rond gemaakte dieet en een aanvulling vormt een frontliniedefensie tegen infectieziekten door het de immune reactiesysteem van het lichaam te versterken. De meestgeworven voedingsmiddelen omvatten het anti-oxyderend, de vitaminen, A, C, E en de bètacarotine, evenals de mineralen zoals ijzer, zink, folic zuur en calcium. Het onderzoek heeft aangetoond dat de deficiënties in micronutrients zoals zink en de vitaminen A en D de functie van de natuurlijke moordenaarscel verminderen, terwijl het supplementaire zink en de vitamine C hun activiteit verbeteren.(21) verhoogde de baanbrekende Canadese studie van A 1992, die de gevolgen van een dagelijks aan het licht gebrachte multivitaminregime van 12 maanden voor op besmetting betrekking hebbende ziekte bekeek, dat de onderwerpen die het supplement nemen „hogere aantallen T-cell ondergroepen en natuurlijke moordenaarscellen toonden, verbeterde proliferatiereactie op mitogen, productie interleukin-2, en hogere antilichamenreactie en de activiteit van de natuurlijke moordenaarscel.“(22) de supplementgebruikers waren ook ziek minder vaak met koude en griep-23 dagen van het jaar in vergelijking met 48 dagen onder de controles.

De vitamine A, in het bijzonder, hulp bouwt weerstand tegen ademhalingsbesmettingen. In feite, hebben de studies van landen waar de vitamine Adeficiëntie gemeenschappelijk is aangetoond dat de niveaus van het voedingsmiddel zeer het resultaat van infectieziekten zoals mazelen en longontsteking beïnvloeden. Een studie die 180 kinderen (middenleeftijd 30 maanden) impliceert met mazelen in landelijk Tanzania vond een vermindering van mortaliteit onder kinderen die vitamine Aaanvulling naast routinebehandeling ontvingen.(23) een Zuidafrikaanse studie van kinderen met strenge mazelen ingewikkeld door longontsteking vond dat de vitamine A hen sneller hielp terug te krijgen dan controles van longontsteking (6.3 dagen tegenover 12.4 dagen), en diarree (5.6 dagen tegenover 8.5 dagen). De kinderen met vitamine A worden behandeld hadden minder kroep (13 tegenover 27 gevallen) en brachten minder in het ziekenhuis opgenomen dagen door (10.6 dagenversus14.8 dagen die).(24)

De vitamine C, die ook gekend voor immuun-verbetert gevolgen is, is getoond om de symptomen van ademhalingswanorde zoals astma te beperken. In een Italiaanse studie van 18.737 kinderen, verminderden leeftijden zes tot zeven, een hogere opname van vitamine C rijke citrusvrucht en het kiwifruit het piepen, dyspnoe, chronische en nachtelijke hoest, en niet coryzal Rhinitis.(25)

Het zink is ook gekend om een zeer belangrijke speler in het immuunsysteem te zijn, aangezien het in de ontwikkeling en de functie van neutrophils en natuurlijke moordenaarscellen helpt. De zinkdeficiëntie belemmert de activiteit van macrophages, die de rollen compromitteren door cytokines en fagocyten worden gespeeld die.(26) volgens een aantal studies, kan de zinkaanvulling weerstand tegen infectieziekten zoals longontsteking, diarree en malaria verhogen.(27)

Krijgend hart slim

Aangezien de hartkwaal te ontwikkelen jaren vergt zich, stellen de deskundigen nu voor de voeding een integraal onderdeel van vroege het levensinterventie kan zijn. Nadat de onderzoekers de linkerhart kransslagaders van 760 autopsied mannen en vrouwenleeftijden 15 tot 34 (de doodsoorzaak was een ongeval, een doodslag of een zelfmoord) onderzochten, vonden zij dat de hoge niveaus van de bloedcholesterol op 2.5 keer hogere waarschijnlijkheid van geavanceerde plaquestagnaties in hun hartslagaders in vergelijking met mensen met normale LDL-niveaus betrekking hadden.(28) Dergelijke bevindingen, verklaarden de onderzoekers, verlenen „sterke steun aan het idee dat de voedingsrichtlijnen voor de preventie van hartkwaal voor kinderen evenals volwassenen zouden moeten worden geadviseerd.“

Bijvoorbeeld, kan de aanvulling met folic zuur, vitaminen B6 en B12, homocysteine niveaus normaliseren, vond een Universiteit van de studie van Pennsylvania. Het stelde voor dat de „behandeling met vitamineaanvulling in alle patiënten op risico voor vaatziekte zou moeten worden overwogen.“(29) Hoge bloedniveaus van homocysteine zijn een ontvankelijk makende factor voor hartkwaal, en zijn aanwezig in ongeveer 20 miljoen mensen in de V.S.(30) Folate opname is ook betrekking gehad op een daling in bloeddruklezingen. Een studie van stedelijke minderheidsadolescenten op risico voor hypertensie vond dat de gemiddelde diastolische bloeddruk beduidend hoger was onder de jeugd met laag-low-folate opname in vergelijking met die met een hoge opname.(31) de lezingen waren 8% ongeveer hoger onder jongens en 4% hoger onder meisjes met laag-low-folate opname dan in de controles. Bovendien vonden de onderzoekers dat de laag-folategroep beduidend lagere opnamen van kalium, calcium, magnesium, bètacarotine, cholecaciferol (vitamine D3), vitamine E en alle B-vitaminen dan de hoog-opnameadolescenten ook had. De auteurs besluiten dat de een dieetrijken in een combinatie deze die voedingsmiddelen niet hebben tot primaire preventie van hypertensie zouden kunnen bijdragen wanneer op jonge leeftijd ingesteld.

Andere hart-gezonde voedingsmiddelen zijn vitaminen E en C, dat de studies reeds om voor volwassenen voordelig hebben getoond te zijn in het verminderen van hartkwaalrisico. Bijvoorbeeld, toonde een grote proef van 2002 patiënten aan dat de vitamine E non-fatal hartaanvalrisico door 77% kon verminderen.(32) recentere studie van A toont de aan dat de vitamine E zou kunnen helpen om, in kinderen, de slagaderlijke schade te controleren die geleidelijk aan tot hartkwaal in volwassenheid leidt.(33) onderzoekers van Californië gaven onderwerpen, leeftijden 6 tot 21, met een geërfte tendens naar de hoge niveaus van het bloedlipide, 800 internationale eenheden (IU) van natuurlijke vitamine E dagelijks, plus 1000 milligrammen vitamine C dagelijks, zes weken. Het gecombineerde regime van vitaminen E en C verhoogde beduidend bloedvatenuitzetting, bijgevolg verbeterend endothelial functie.

Ondertussen, het l-Carnitine, die heeft helpen om hartmislukkingspatiënten te behandelen, is nu test efficiënt om cardiomyopathie in kinderen te behandelen.(34) de Cardiomyopathie heeft vele metabolische oorzaken, en het kan ook uit carnitine deficiëntie voortvloeien. Één studie rapporteerde dat serum-free carnitine niveaus in 24 kinderen met hartverlamming 50% bijna lager waren dan die van 30 gezonde controles.(35) verbeterde het Beheer mondelinge l-Carnitine aan de kinderen met hartverlamming beduidend hun voorwaarde in minder tijd dan hartverlammingsonderwerpen die geen mondelinge l-Carnitine ontvingen.


Voortdurend op Pagina 3


Terug naar het Tijdschriftforum