Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Het Tijdschrift van de het levensuitbreiding

LE Tijdschrift Augustus 2001

beeld

Het vechten Hartkwaal met B-Vitaminen

door Angela Pirisi

Pagina 1 van 2

De hartkwaal is aantal één moordenaar in Noord-Amerika. De wetenschappers willen agressief de belangrijkste risicofactoren aanwijzen om een uitvoerige preventieve strategie tegen deze verraderlijke ziekte beter te ontwerpen. Aangezien het is, beïnvloedt de hartkwaal 60.8 miljoen Amerikanen en gehad op bijna één miljoen sterfgevallen in 1998, volgens de Amerikaanse Hartvereniging betrekking.

De wetenschappers waarschuwden ons lang geleden over de cardiovasculaire gevaren van een high-fat dieet, sedentaire levensstijl, die hoog - cholesterol roken - triglyceride en diabetes. De laatste jaren, heeft het onderzoek nog een andere belangrijke beklaagde in de ontwikkeling van hartkwaal, namelijk homocysteine aan het licht gebracht. Studie nadat de studie tijdens het afgelopen decennium heeft aangetoond dat, ongeacht duidelijk het zijn van andere risicofactoren, zelfs de mild opgeheven niveaus van homocysteine in zijn bloedsomloop slachtoffers kunnen uitkiezen door hen voor hartkwaal vatbaar te maken. Homocysteine is a natuurlijk - het voorkomen aminozuur in het lichaam dat, in bovenmatige bedragen, om in het bloed neigt op te bouwen en om bij de wortel van slagaderlijke ontsteking en schade verondersteld te zijn. Welk recent onderzoek ook is verschenen zijn de ontdekking dat folic zuur, de vitamine B12 en de vitamineb6 aanvulling met succes op lagere homocysteine niveaus kunnen worden gebruikt.

Naast het verminderen van homocysteine concentraties, die folic zuur, vitamine B6 verhogen en B12 de opname werkt ook tegen hartkwaal door vasculaire endothelial functie en verwante stroom-bemiddelde vaatverwijding te verbeteren.(1-2) een Poolse studie toonde aan dat een behandeling van acht weken met folic zuur (5 milligrammen dagelijks), vitamine B6 (300 milligrammen dagelijks) en B12 (1000 microgrammen wekelijks) niet alleen gesneden in halve homocysteine niveaus (van 20 tot 10 micromoles/liter). Het verminderde ook de productie van een bloed-klonterend enzym, trombase, die een proliferative rol in hartkwaal en slag speelt.(3)

Voedende status

beeld

De lage doorgevende niveaus van folate werden verbonden met een 50% groter risico van vaatziekte bij mensen. De zelfde studie vond ook dat de lage niveaus van vitamine B6 drie keer risico twee voor bij beide geslachten verhoogden.

Aangezien de wetenschappers probeerden om homocysteine niveaus te meten, begonnen zij andere tellers van hoge homocysteine niveaus en hun bijbehorende cardiovasculaire (en hersen) risico's te zoeken. Één grote nadruk is de essentiële rol geweest die bepaalde voedingsdeficiënties in het beïnvloeden van homocysteine niveaus en het storten van de slagaderlijke schade zouden kunnen spelen die tot hart- en vaatziekte leidt. Zo, zo heeft veel zoals de wetenschappers tijd hebben gewijd aan het bestuderen van de verdiensten van folic zuur en vitamine B12 in het verminderen van het risico die van hartkwaal en slag, het schadelijke effect van voedingsdeficiënties aantonen onderzoekers zelfs nog meer over bepaalde vitaminen als preventative middel onderwezen.

Bijvoorbeeld, hebben de recente studies opgemerkt dat de suboptimale serumniveaus van folic zuur, vitamineb12and vitamine B6 aan de ontwikkeling van atherosclerose en coronaire hartkwaal kunnen ten grondslag liggen. Waarom? Het heeft geloofd dat dergelijke deficiënties tot ontoereikende productie die van s-adenosyl-Methionine leiden, tot een staat van opschudding geroepen hypomethylation leiden. En dit, op zijn beurt, kan DNA in slagaderlijke cellen beschadigen, die tot de verandering en de proliferatie van vlot-spiercellen leiden, waarbij de weg voor atherosclerose wordt gebaand. Vele deskundigen geloven, echter, dat de vitamineaanvulling niet alleen de voedingsdeficiënties kan verbeteren maar ook helpen om het atherosclerotic proces in mensen met bestaande hartkwaal om te keren.(4)

Specifieker, is de lage folate status gezien als één beklaagde die de ontwikkeling van hart- en vaatziekte stort. De meest recente bevindingen stellen voor dat de mensen met de laagste folate status meer dan tweemaal het risico hadden om aan hart- en vaatziekte te sterven zoals die met de hoogste niveaus van het voedingsmiddel. Het nationale Hart, Long en Bloedinstituut, Bethseda, M.D. meldde dergelijke bevindingen na het onderzoeken van de serum folate concentraties van 689 volwassenen, leeftijden 30 tot 75, zonder hart- en vaatziekte of diabetes.(5)

Op dezelfde manier toonde een 15-jaar Canadese studie die meer dan 5000 mannen en vrouwen zonder geschiedenis van hartkwaal, op de leeftijd van 35 tot 79 impliceren, aan dat lager de folate niveaus, hoger het risico van hart op ziekte betrekking hebbende dood was. Het rapporteerde dat de mensen met lage bloed folate niveaus (onder 6.8 nanomoles per liter) een 69% verhoging van het risico van fatale coronaire hartkwaal dan individuen met hogere niveaus hebben (boven 13.6 nanomoles per liter).(6) deze studiebevindingen zijn zeer significant, voor één, omdat de steekproef zowel jong als oud omvatte, mannelijk en vrouwelijk. Ook, richten de resultaten aan een correlatie tussen lagere bloed folate waarden en mortaliteit, in tegenstelling tot enkel een risico van hartkwaal, of slagaderlijke stagnatie en schade. Wat interessanter is is dat de onderzoekers een opgeblazen risico van dood zelfs in mensen met zogenaamde normale folate status vonden, welke vraag in vraag of wij onze geadviseerde dagelijkse toelage zouden moeten opvoeren. Ondertussen, één multicenter Europese studie, die 750 mannelijke en vrouwelijke patiënten met vaatziekte aan 800 gezonde controles vergeleek, vond dat de lage doorgevende niveaus van folate werden verbonden met een 50% groter risico van vaatziekte bij mensen. De zelfde studie vond ook dat de lage niveaus van vitamine B6 drie keer risico twee voor bij beide geslachten verhoogden.(7)

Hoe Folic Zuur en B12
Verminder Homocysteine

Folic zuur en B12 zijn als dusdanig cofactoren van methionine synthase, een zeer belangrijk enzym in homocysteine metabolism.(1), zij helpen om het aminozuur op te splitsen en het in een andere samenstelling, methionine (die voor juiste DNA-methylation) noodzakelijk is om te zetten, inderdaad richtend aan een belangrijke centrale rol voor deze voedingsmiddelen in hartkwaalpreventie.(2-4) De studies hebben tot op heden aangetoond dat folic zuur alleen hartkwaalrisico langs zo zoals veel 30% tot 40%, hoofdzakelijk door zijn capaciteit kan verminderen voor lagere homocysteine. In feite, is folic zuur geacht de steunpilaar van behandeling voor hyperhomocysteinaemia (opgeheven homocysteine).(5) Nochtans, folic zure de werken best wanneer samengewerkt met vitamine B12, die de voordelen van folic zure aanvulling verbetert.(6) In het algemeen, adviseren de artsen dat de vitamine B12 aan supplementen toegevoegd wordt die folic zuur bevatten, om het maskeren van een B12 deficiëntie te verhinderen.(7)

1. Auer J, Wien Med Wochenschr 2001; 151 (1-2): 25-28.
2. Zaag SM, et al. Am J Clin Nutr 2001 Februari; 73(2): 232-239.
3. Conri C, et al. Pressemed 2000 8 April; 29(13): 737-741.
4. Osganian SK, et al. Van JAMA 1999 7 April; 281(13): 1189-1196.
5. Cattaneo, Dec van M. Ann Med 2000; 32 supplement-1:46 - 52.
6. Bronstrup, A, et al. Am J Clin Nutr 1998 Nov.; 68:11041110.
7. Boushey, CJ, et al. Van JAMA 1995 4 Oct; 274(13): 1049-1057.

Één studie door onderzoekers bij de Universiteit van Chili vond zelfs dat, in tegenstelling tot andere bevindingen, folate niveau-en niet de vitamine in mensen met atherosclerose in het bijzonder laag b12-waren. Het team van wetenschappers had van de serumhomocysteine, folate en vitamine B12 metingen onder 32 patiënten met randvaatziekte tegenover 24 gezonde controles, en 52 patiënten met kransslagaderziekte tegenover 42 aangepaste controles vergeleken. De resultaten toonden aan dat homocysteine en vitamineb12 de niveaus niet zeer onder patiënten en controles varieerden, maar dat folate niveaus 37% lager in vasculaire patiënten en 22% lager in coronaire patiënten in vergelijking met controles waren.(8)

Een vitamineb12 deficiëntie is ook genoteerd zoals bijdragend tot hart- en vaatziekte. Bespreek, bijvoorbeeld, bewijsmateriaal van één die studie in de Slowaakse Republiek wordt uitgevoerd die aantoonde dat de frequentie van hoge homocysteine niveaus hoger is in veganisten (53%) en vegetariërs (28%) in vergelijking met alleseters (5%).(9) het heeft geloofd dat de redenen voor de reusachtige discrepantie in vitamineopname, in het bijzonder vitamine B12 ligt, aangezien de veganisten niets uit dieetbronnen verbruiken, en de vegetariërs verbruiken over één derde slechts het bedrag dat de alleseters (124% tegenover 383% van RDA). In feite, vond deze studie, die 62 vegetariërs onderzocht, 32 veganisten en 59 alleseters, dat 78% van de bestudeerde veganisten b12-Ontoereikende vitamine waren, zoals was 24% van vegetariërs, maar 0% van de alleseters toonde een deficiëntie. Folate niveaus, echter, waren vergelijkbaar onder de drie groepen. De auteurs besloten dat de vitamineb12 deficiëntie van mild opgeheven homocysteine niveaus in veganisten en vegetariërs voornamelijk de oorzaak was.

Op dezelfde manier in vele ontwikkelingslanden, hebben de studies diëten in folate laag gevonden en de vitamine B12 is wat van het verhoogde risico van zowel hart- en vaatziekte als neurale buistekorten kan rekenschap geven. In feite, toen de onderzoekers van de V.S. de folate en vitamineb12 status van adolescentiemeisjes in noordelijk Nigeria van huwende en zwangere leeftijd (12 tot 16 jaar) maten, had 9% van de onderwerpen de concentraties van de serumvitamine B12 die onder de ondergrens van de verwijzingswaaier voor hun leeftijdsgroep vielen. Dit was verenigbaar, zeiden de auteurs, met het feit dat hun dieet vitamine B12 niet heeft.(10)

beeld
De individuen met malabsorptieproblemen, zij het van genetische glitch, gastro-intestinale ziekten, leeftijd of bestaande hart- en vaatziekte, kunnen hun dagelijkse inname door aanvulling moeten enkel opvoeren om de geadviseerde dagelijkse toelage te ontmoeten.

Ondertussen, volgens een rapport van 1998 door de Amerikaanse Hartvereniging,(11) over één vijfde van de V.S. kan zich de bevolking een verhoogd risico van hartaanval bevinden en strijken omdat hun dieet een voldoende hoeveelheid vitamine B6 en folic zuur niet heeft. Terwijl het vorige onderzoek naar voren heeft gebracht dat de opgeheven homocysteine niveaus het resultaat of folic van ook weinig vitamine B6 waren was het zuur, de auteurs van dit rapport verrast om te vinden dat de vitamineb6 deficiëntie werd verbonden met hartkwaal en slagrisico onafhankelijk van waar homocysteine de niveaus zich bevonden. Een B6 deficiëntie werd gevonden onder 20% van onderwerpen, en de niveaus van deze voedingsmiddelen waren over het algemeen lager in individuen met hartkwaal of slag dan in gezonde controles. Wat nog belangrijker is, hadden die die een deficiëntie aantonen tweemaal het risico van hartkwaal en slag. Wat onderzoek brengt naar voren dat de dieetdeficiënties van folic zuur, vitamine B12 en vitamine B6 onder bejaarde mensen in Noord-Amerika gemeenschappelijk schijnen, dat „één pathogene factor zou kunnen vertegenwoordigen met betrekking tot de weerslag van hyperhomocys-teinaemia.“(12) Dergelijke deficiënties zouden een reden ook kunnen aanbieden waarom de hoge homocysteine niveaus om onder 30% tot 40% van de bejaarde bevolking schijnen te heersen in vergelijking met slechts 5% tot 10% van de algemene bevolking.(13)


Voortdurend op Pagina 2 van 2


Terug naar het Tijdschriftforum