De Verkoop van de de Huidzorg van de het levensuitbreiding

Nieuws


New York Times- Aanvallen Dieetsupplementen
De Stichting van de het levensuitbreiding antwoordt

De controversen blijven zich voordoen over de vraag of de gezonde mensen dieetsupplementen zouden moeten nemen. Het recentste voorbeeld is een New York Times- artikel (April 29, 2003) dat de aanvallenvitamine zoals nutteloos en potentieel gevaarlijk zijnd aanvult.

Een basis voor dit artikel was negatieve commentaren van een organisatie de van wie vroegere persmededelingen erop wijzen dat zij als public relationsvoorzijde voor de grote industrie dienen. Sommigen van standpunten deze organisatie heeft ingenomen de afgelopen jaren omvatten:

1) Het rundvlees komt ten goede aan Amerikaans Dieet
2) Niet Schadelijk Mcdonald®voedsel
3) Acrylamide (in Frieten wordt gevonden) voert Kanker geen Risico dat op
4) Het Rundergehakt zou moeten worden bestraald
5) Kinderen niet Kwetsbaarder aan Milieuchemische producten
6) Niets Verkeerd met DDT
7) De risicofactoren voor Prostate Kanker kunnen worden gewijzigd niet
8) Het chemisch reinigenchemische product (perchloroethylene) vormt Geen Menselijke Bedreiging
9) De diesel Uitlaatemissies stellen Geen Risico voor Schoolkinderen
10) De eieren zijn een Waardevolle Component van Amerikaans Dieet

Het schijnt dat wanneer de gezondheidsrisico's aan het licht worden gebracht die collectieve winsten kwetsen; deze organisatie springt aan de redding met wat een onbevooroordeeld wetenschappelijk tegenbewijs zou schijnen te zijn. Bijvoorbeeld, toen oestrogeen/progestin de drugs om zo gevaarlijk werden gevonden te zijn dat de klinische studies (om het leven van de deelnemers te beschermen) werden gestopt, gaf deze organisatie een persmededeling uit die hielp kritiek tegen deze hormoondrugs doen afwijken.

Gedeeltelijk gebaseerd op proclamaties van deze organisatie, kwam New York Times aan de conclusie die „multivitamins zijn getoond om geen ziekte te verhinderen en die het gemakkelijk is om hoge genoeg dosissen bepaalde vitaminen en mineralen te bereiken om het risico van eigenlijk ziekte“ te verhogen.

De stichting van de het Levensuitbreiding bedoelt een gedetailleerde uiteenzetting over dit flagrant onwetenschappelijke New York Times- artikel te schrijven. De rest van deze reactie vertegenwoordigt de aanvankelijke reactie van de het Levensuitbreiding op deze ongegronde aanval op dieetsupplementen.

Sommige Wetenschappelijke Feiten

De consistentie van bewijsmateriaal in de wetenschappelijke literatuur toont aan dat de dieetsupplementenhulp ziekte verhindert. Dit is niet alleen de positie van de Stichting van de het Levensuitbreiding, maar ook van de twee belangrijke medische dagboeken van de wereld.

Op 19 Juni, 2002 bijvoorbeeld, keerde het Dagboek van American Medical Association(JAMA) zijn al lang bestaand anti-vitamin beleid door alle volwassenen om te adviseren om minstens één multivitaminpil te nemen elke dag. Volgens de onderzoekers van Harvard die de nieuwe JAMA- richtlijnen schreven, blijkt het dat de mensen die genoeg vitaminen krijgen hun risico van gemeenschappelijke ziekten zoals kanker, hartkwaal en osteoporose kunnen kunnen verminderen. De onderzoekers van Harvard besloten dat de suboptimale niveaus van folic zuur, vitaminen B6 en B12 een risicofactor voor hartkwaal en dubbelpunt en borstkanker zijn; dat dragen de lage niveaus van vitamine D tot osteoporose en breuken bij; en de ontoereikende vitaminen A, E, en C kunnen het risico van kanker en hartkwaal verhogen.

Dit was niet de eerste keer een prominent medisch dagboek het gebruik van vitaminesupplementen onderschreef. 9 April, de kwestie van 1998 van New England Journal van Geneeskunde kenmerkte een getiteld artikel „eet en neemt net een Multivitamin“ die werd gebaseerd op een reeks positieve studies die de voordelen van de ziektepreventie van dieetsupplementen tonen.

Één van de meest prestigieuze dagboeken in de wereld is The Lancet. In een studie in een uitgave van 2001 van The Lancet wordt gepubliceerd, bekeken de onderzoekers bij de Universiteit van Cambridge in Engeland serumvitamine c en hoe de lange mensen die leefden. De mensen die de laagste niveaus van vitamine C hadden zouden tweemaal zo waarschijnlijk sterven vergeleken bij die met de hoogste niveaus van de serumvitamine c. Deze studie werd gebaseerd op de bevindingen van meer dan 19.000 mensen. (Lancet (2001; 357:657-63))

De vraag voor zij die dood willen uitstellen is u wil uw bloed de laagste of hoogste niveaus van vitamine C bevatten. Sinds het zijn in de laagste niveaudubbelen uw risico van dalende doden, zou u vruchten, groenten en supplementen moeten verbruiken die in vitamine C hoog zijn.

Een fascinerende die studie in het Amerikaanse Dagboek van Klinische Voeding in Augustus 1996 wordt gepubliceerd toonde aan dat over een periode van negen jaar, de mensen die hogere dosisvitamine c en e-supplementen verbruikten hun mortaliteitsrisico door een verbazende 42% verminderden. Gebaseerd op de resultaten van deze 11.178 persoonsstudie, als u vitamine C en e-supplementen neemt, wordt uw kansen om in de loop van de volgende negen jaar te sterven verminderd door 42%.

Bent u bezorgd over kanker? U zou moeten zijn. Kanker doodt elke dag 1.500 Amerikaan. Ouder groeien wij, accumuleren de meer DNA-veranderingen. Veranderde DNA brengt cellen ertoe om hun wettelijk toezicht van de celcyclus te verliezen en kanker is vaak het resultaat.

De gegevens van de de Gezondheidsstudie van de beroemde die Verpleegsters op de Medische School van Harvard wordt uitgevoerd toonden aan dat de aanvulling op lange termijn met folic zuur het risico van dubbelpuntkanker door een verbazende 75% in vrouwen vermindert. Het feit dat er 90.000 vrouwen die aan de de Gezondheidsstudie deelnemen zijn van de Verpleegsters maakt dit vinden vooral significant. (Annalen van Interne Geneeskunde (1998; 129:517-524)). De auteurs van deze die studie verklaarden dat folic zuur uit supplementen wordt verkregen een sterker beschermend die effect tegen dubbelpuntkanker dan folic zuur had in het dieet wordt verbruikt.

Deze studie helpt om het werk van Dr. Bruce Ames, de beroemde moleculaire bioloog te bevestigen die authored talrijke artikelen aantonen die heeft dat folic zuur in het verhinderen van de aanvankelijke DNA-veranderingen uiterst efficiënt is die tot kanker later in het leven kunnen leiden. Dit rapport van Harvard, die een 75% vermindering van de weerslag van dubbelpuntkanker tonen, toonde aan dat de graad van bescherming tegen kanker gecorreleerd is met hoe lang een DNA-Beschermende substantie (zoals folic zuur) wordt verbruikt. Het was de vrouwen die mcg meer dan 400 van folic zuur een dag 15 jaar namen die de 75% vermindering van dubbelpuntkanker ervoer, terwijl de aanvulling op korte termijn met folic zuur slechts marginale bescherming veroorzaakte.

Een artikel in 25 December, de kwestie van 1996 wordt gepubliceerd van het Dagboek van American Medical Association (JAMA) toonde aan dat mcg 200 van supplementair selenium een dag algemene kankermortaliteit door 50% in mensen in vergelijking met een placebogroep verminderde die geen supplementair selenium ontvangt dat. Deze studie van 9 jaar die, door American Medical Association wordt gepubliceerd, toonde aan dat een goedkoop mineraal supplement het risico kon snijden om aan kanker in de helft te sterven.

Vele mensen vragen nog of zij met folic zuur en selenium zouden moeten aanvullen. Gebaseerd op het bewijsmateriaal aantonen dat die deze supplementen het risico kunnen dramatisch verminderen om kanker aan te gaan, zou het blijken dat elke Amerikaan deze supplementen zou moeten nemen. Zij getoond kosten slechts pence een dag en om tegen de meest gevreesde ziekten te beschermen die de moderne mens treffen.

Één van de eerste menselijke studies die de voordelen van vitaminesupplementen substantieerden kwam in 1992 voor toen een studie die van UCLA afkomstig zijn rapporteerde dat de mensen die vitamine C namen 6 jaar langer dan zij leefden die de geadviseerde dagelijkse toelage van FDA van 60 mg per dag verbruikten. De studie, die meer dan 11.0000 deelnemers over een tijdspanne van 10 jaar evalueerde, toonde aan dat de vitamine Copname gemiddelde levensduur uitbreidde en mortaliteit van hart- en vaatziekte door 42% verminderde. Deze studie werd gepubliceerd in de dagboek epidemiologie (1992; 3:3, blz. 194-202).

Één verwerven de pathologische probleemmensen aangezien zij zijn verouderen dat hun lichaam bovenmatige homocysteine niet kan ontgiften. Aangezien homocysteine in het bloed accumuleert, scherp stijgt het risico voor hartaanval en slag. In feite, meldde de de Slagvereniging van Amerikanen dat gebaseerd op een analyse van 15 verschillende studies, mild aan gematigde verhogingen van homocysteine verhoogde het risico om een slag door een verbazende 86% te hebben. 9 April, de kwestie van 1998 van New England Journal van Geneeskunde droeg een hoofdartikel dat het gebruik van folic zuur onderschreef om de weerslag van hartaanval en slag te verminderen, maar FDA weigert nog om te aanvaarden dat folic zuur om het even welk voordeel buiten het verhinderen van een bepaald type van geboortetekort heeft.

Overtuigd bent u dat de vitaminesupplementen uw datum van dood kunnen vertragen? Als niet, overweeg een studie in British Medical Journal wordt gepubliceerd (Volume 314, Kwestie 708, 1997) dat geëvalueerd 1605 willekeurig geselecteerde mensen in Finland van 42-60 jaar tussen 1984 en 1989 die. Niemand van deze mensen had bewijsmateriaal van reeds bestaande hartkwaal. Na het aanpassen andere verwarrende factoren, de mensen die in vitamine C ontoereikend waren hadden 3.5 keer meer hartaanvallen dan mensen die niet ontoereikend in vitamine C waren. De conclusie van de wetenschapper was, „vitamine Cdeficiëntie, zoals die door lage plasmaascorbate concentratie wordt beoordeeld, is een risicofactor voor coronaire hartkwaal.“

Veroorzaakt de vitamine C nierstenen? Dat is wat sommige artsen nog zeggen, maar een rapport van de Medische School van Harvard toonde geen verhoogd risico van nierstenen toen het evaluatie van 85.557 vrouwen over een 14-jaar studieperiode. Dit die rapport, in de kwestie van April 1999 van het Dagboek van de Amerikaanse Maatschappij van Nefrologie wordt gepubliceerd, toonde aan dat de vrouwen die 1500 mg per dag verbruikten of meer van vitamine C niet meer waarschijnlijk zouden nierstenen ontwikkelen dan vrouwen die minder dan 250 mg vitamine C een dag verbruikten. De studie openbaarde dat de vrouwen die 40 mg verbruikten of meer van vitamine B6 34% minder die waarschijnlijk zullen aangaan nierstenen in vergelijking met vrouwen die minder nemen dan 3 mg per dag van B6 waren. Zo nu het niersteenrisico is uitgesloten, bekijk enkele menselijke studies die positieve voordelen tonen aan vitamine Caanvulling.

In 9 Maart, de kwestie van 1999 van de het dagboekomloop van de Amerikaanse Hart vereniging, werden de opgeheven homocysteine niveaus getoond om snel begin van endothelial (slagaderlijke voering) dysfunctie te veroorzaken. Dit type van dysfunctie vermindert bloedstroom en kan een dodelijke slagaderlijke kramp vergemakkelijken. De vitamine C remde slagaderlijke dysfunctie door zich in oxydatieve spanningsmechanismen te mengen. De artsen die de studie uitvoeren verklaarden dat het scherpe stoornis van vasculaire endothelial functie door voorbehandeling met vitamine C zou kunnen worden verhinderd.

Een dubbelblinde die studie in het Dagboek van de Amerikaanse Universiteit van Cardiologie wordt gepubliceerd (1998; Volume 31, Kwestie 6, pp.1323-1329) de gevolgen van nitraatdrugs wordt vergeleken in mensen die vitamine C ontvangen bij een placebogroep die geen vitamine C ontvangt die. De artsen dienden nitraatdrugs aan gezonde mensen en patiënten met kransslagaderziekte toe en maten toen vaatverwijdingsreactie en cellulaire niveaus van cGMP, een energiesubstraat dat door nitraatdrugs wordt uitgeput. Bij dag nul, werden alle deelnemers gemeten om een basislijn te vestigen. Na 3 dagen van vitamine Cbeleid (2 gram/drie keer dagelijks), was er geen verandering in één van beide groep. Na 6 dagen van vitamine Ctherapie werd een indrukwekkende 42% verbetering van vaatverwijdingsreactie waargenomen en een 60% verbetering van cellulaire cGMPniveaus werd in de patiënten die van de kransslagaderziekte vitamine C in vergelijking met placebo ontvangen gemeten. Een gelijkaardige verbetering kwam bij de gezonde onderwerpen voor die vitamine C in vergelijking met de placebogroep nemen. De artsen besloten de studie door te verklaren, „Deze resultaten wijzen erop dat de combinatietherapie met vitamine C potentieel nuttig is om de ontwikkeling van nitraattolerantie te verhinderen.“

Een andere die studie in het Dagboek van Klinisch Onderzoek wordt gepubliceerd (1998; Juli 1) bekeken de gevolgen van de therapie van de nitraatdrug voor menselijke patiënten. De tolerantieontwikkeling werd gecontroleerd door veranderingen in slagaderlijke druk, impulsdruk, harttarief, en activiteit van geïsoleerde patiënten. Alle patiënten ervoeren de schadelijke gevolgen van nitraattolerantie. Nochtans, toen de vitamine C met de nitraatdrugs werd mede-beheerd, werden de gevolgen van nitraattolerantie vrijwel geëlimineerd. De meest significante verbetering was een 310% verbetering van de slagaderlijke geleidingsvermogentest. De nitraatdrugs veroorzaakten gevaarlijk upregulated activiteit van plaatjes, maar dit werd ook omgekeerd met vitamine Caanvulling. De artsen die deze studie uitvoerden wezen erop dat de vitamine C van voordeel tijdens beleid op lange termijn, niet intermitterend van nitraatdrugs in mensen kan zijn.

De chronische hartverlamming wordt geassocieerd met verminderde het uitzetten capaciteit van de endothelial voering van het slagaderlijke systeem. De wetenschappers testten hartverlammingspatiënten door high-resolution ultrasone klank en Doppler om radiale slagaderdiameter en bloedstroom te meten. De vitamine C herstelde de slagaderlijke uitzettingsreactie en snelheid van de bloedstroom in patiënten met hartverlamming. De wetenschappers bepaalden dat het mechanisme van actie dat de vitamine C de beschikbaarheid van salpeteroxyde verhoogde, een belangrijke voorloper aan cGMP was. Deze studie werd gepubliceerd in de kwestie van Februari 1998 van de dagboekomloop.

Ook in 1998, werd een ander aspect van het effect van de vitamine C op kransslagaderziekte ontdekt. Een studie in het Dagboek van de Amerikaanse Universiteit van Cardiologie wordt gepubliceerd (1998 die; 41:5,9806) aangetoond dat de lage niveaus van het plasma ascorbinezuur onafhankelijk de aanwezigheid van een onstabiel coronair syndroom in hartkwaalpatiënten voorspellen. Volgens de artsen, toonden de resultaten van de studie aan dat de gunstige gevolgen van vitamine C in het behandelen van kransslagaderziekte, voor een deel, door een invloed op de slagaderlijke activiteit van het muurletsel eerder dan een vermindering van de algemene omvang van vaste ziekte kunnen resulteren.

De gepubliceerde onderzoekbevindingen stellen voor dat de vitamine C kan mortaliteit in de patiënten van de kransslagaderziekte verminderen, en misschien de gevolgen van nitraattolerantie in die elimineren die nitraatdrugs nemen. Terwijl gezien niet in de medische onderneming als een therapie voor kransslagaderziekte, er bestaat nu een geaccumuleerde rijkdom aan bewijsmateriaal dat de vitamine C gunstige gevolgen in de behandeling van op hart betrekking hebbende ziekten heeft.

De heersende stromingsgeneeskunde heeft historisch vitamine Caanvulling geridiculiseerd. In de moderne wereld van vandaag, zegt de conventionele geneeskunde dat slechts 200 mg per dag van vitamine C wordt vereist, ondanks bevindingen aantonen die dat de hoge dosissen vitamine C worden vereist om optimaal voordeel te veroorzaken. Ondertussen, blijft FDA met zijn positie dat plakken neen meer dan 60 mg per dag van vitamine C nodig is.

De het vaakst geuite kritiek over supplementaire vitamineopname is dat het „dure urine produceert,“ sinds in water oplosbare vitaminen, zoals vitamine C en de B-vitaminen worden snel afgescheiden in de blaas binnen uren na opname. Het lijkt wenselijk, echter, om een blaashoogtepunt van vitaminen te hebben omdat bepaalde vitaminen chemische producten remmen die blaaskanker veroorzaken. In de kwestie van September 1996 van het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie, toonde een studie over het risico van blaaskanker in vitamineafnemers het volgende:

1) De hoge opname van vitamine A en bètacarotine werd geassocieerd met een 48% vermindering van de weerslag van blaaskanker in vergelijking met de laagste niveaus van vitamine A en bètacarotineopname.
2) De mensen die hogere hoeveelheden vitamine C nemen hadden een 50% verlaagd tarief van blaaskanker. Zij die 502 mg namen of meer van vitamine C een dag hadden een 60% vermindering van blaaskanker in vergelijking met zij die geen vitamine C namen.
3) Voor zij die multi-vitaminesupplementen minstens 10 jaar namen, was de vermindering van blaaskanker 61% in vergelijking met mensen die geen vitaminesupplementen namen.
4) De hoge opname van gebraden voedsel werd geassocieerd met dubbel het risico van blaaskanker.

De studies tonen aan dat de anti-oxyderende supplementen het risico van cataract verminderen. Één studie in het Amerikaanse Dagboek van Epidemiologie (Sept. 1996) evalueerde 410 mensen 3 jaar om de vereniging tussen serumvitamine E en de ontwikkeling van corticale lensopacities (cataracten) na te gaan. De mensen met het laagste niveau van serumvitamine E hadden een 3.7 keer groter risico van deze vorm van cataract in vergelijking met mensen met het hoogste serumniveau van vitamine E.

Terwijl de cataracten gewoonlijk te behandelen zijn, is een ziekte genoemd natte macular degeneratie niet. Zij die spinazie eten en collard greens lage tarieven van macular degeneratie heeft, en de uittreksels van deze groentengedachte tegen deze verblindende ziekte te beschermen zijn nu beschikbaar in dieetsupplementen die luteïne en zeaxanthin bevatten.

Een recitatie van alle gepubliceerde studies die de ziekte bevestigen die gevolgen van voedende supplementen vermindert zou duizenden pagina's verbruiken. Gebaseerd op de wetenschappelijke die studies in deze afgekorte reactie worden voorgesteld, de New York Times- verklaring die „multivitamins zijn getoond om geen ziekte“ te verhinderen is duidelijk vals.

Kunnen Gevaarlijk de Vitaminen zijn?

Terwijl het negeren van duizenden studies die de gezondheidsvoordelen van dieetsupplementen bespreken, beschreef New York Times elke studie die erop wees dat de bovenmatige opname van bepaalde vitaminen schadelijk kan zijn.

Het New York Times- artikel was kritiek van supplementair ijzer omdat het tot de ziekte van de ijzeroverbelasting en verhoogd hartaanvalrisico bijdraagt. Voor vele mensen, is dit waar. De het levensuitbreiding eerst voor ijzersupplementen in 1983 en New York Times wordt gewaarschuwd was correct in het wijzen van op dit feit dat.

De vitamine A werd aangevallen gebaseerd op studies erop wijzen die dat de bovenmatige bedragen het risico van de beenbreuk kunnen verhogen. De het levensuitbreiding zal deze studies later richten, maar een belangrijk gebrek in minstens één van hen is dat de onderzoekers niet nagingen de opname die van been voedingsmiddelen zoals vitamine D. Failing beschermt om van alle voedingsmiddelen rekenschap te geven nodig om beengezondheid te handhaven deze soorten studies hoogst twijfelachtig maakt. Er is aanzienlijk bewijsmateriaal dat de vitamine A kankerrisico vermindert. Door mensen vanaf vitamine Asupplementen bang te maken, deed New York Times een schade aan zijn lezers

New York Times beschreef één afwijkende studie was folic zuur veroorzaakte het verhoogde versmallen van kransslagaders in patiënten die „stents“ hadden geïnplanteerd. Wat werd genegeerd waren alle andere studies aantonen die dat folic zuur kransslagaders goed door verscheidene - bekende mechanismen met inbegrip van het verminderen van giftige homocysteine bloedniveaus en het bewaken tegen endothelial dysfunctie (slagaderlijke voeringsschade) beschermt. New York Times was bijzonder ongehoord in het overzien van de bevindingen van een halfjaarlijkse studie die dat folic zuur, vitamine B12 en vitamine B6 geholpen herhaling van geblokkeerde slagaders in patiënten verhinderen toont die coronaire angioplasty hebben ondergaan. Deze studie werd gepubliceerd in 28 Augustus, de kwestie van 2002 van het Dagboek van American Medical Association.

Voorlopige conclusies

Er is tegenspraak in de wetenschappelijke literatuur in verband met wat de graad beschermings dieetsupplementen zich tegen ziekte veroorlooft. Wanneer om het even welke wetenschappelijke studie wordt uitgevoerd, zijn er vele factoren dan de bevindingen kan verwarren. Het resultaat is een voortdurende controverse over de vraag of de gezonde mensen dieetsupplementen zouden moeten nemen.

De stichting van de het Levensuitbreiding besteedt enorme middelen om de gepubliceerde wetenschappelijke literatuur methodisch te herzien om de juiste dosissen dieetsupplementen te identificeren die van praktische waarde aan die zijn die hun ziekterisico willen verminderen.

Het is de positie van de Stichting van de het Levensuitbreiding dat het New York Times- artikel „Vitaminen titelde: Meer mag zijn teveel“ is grotendeels ongefundeerd. wegens de reusachtige omloop van New York Times, zal het netto resultaat de onnodige sterfgevallen van tientallen duizenden mensen zijn die van ziekten zullen omkomen die om te voorkomen zijn getoond te zijn door het juiste gebruik van dieetsupplementen.

 

  • Het Alarm van de consument | Leer over kwesties die uw recht konden beïnvloeden de voedingssupplementen en/of de hormonen zoals DHEA te verkrijgen dat u van afhangt.

  • LEF-Forum | De gastherenforums van de het levensuitbreiding over Supplementen, Hormonen, Levensstijlen, Wanorde/Ziekten, en andere gebieden van belang voor het levensextensionists wereldwijd.

  • Wat Heet is | De korte nieuwsberichten worden gepost hier vaak om u met de recentste vooruitgang in gezondheidszorg, voedingssupplementen, en levensduur bijgewerkt te houden.

  • Wetgevend Actiecentrum | Voer actie betreffende belangrijke huidige die kwesties in het tijdschrift van de het Levensuitbreiding en onze website worden gekenmerkt.

  • Gebeurtenissen | Kom over de aanstaande verwante conferenties van de het levensuitbreiding, seminaries, en vergaderingen, of meningsrapporten te weten over afgelopen gebeurtenissen.

  • De Update van de het levensuitbreiding | Ons periodiek bulletin meldt nieuwe bevindingen in levensduur, preventieve geneeskunde en ziekte zodra zij worden ontdekt!

  • Het Centrum van verschillende media | Een informatie-ingepakte inzameling van video en audio die diverse gezondheidsonderwerpen van belang kenmerken aan u.

Krijg Uw VRIJE Voedingssupplementgids