Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

De Verwijzingen van de oefeningsverhoging

Ziektepreventie en Behandeling, 5de uitgave

De verwijzingen op deze pagina corresponderen met de drukversie van Ziektepreventie en Behandeling, 5de uitgave. Aangezien wij online de protocollen in antwoord op nieuwe wetenschappelijke ontwikkelingen onophoudelijk bijwerken, worden de lezers aangemoedigd om de recentste versies van de protocollen te herzien.

  1. Jonker JT, DE Laet C, et al. Fysische activiteit en levensverwachting met en zonder diabetes: De analyse van de het levenslijst van de Framingham-Hartstudie. Diabeteszorg. 2006 Januari; 29(1): 38-43.
  2. Franco OH, DE Laet C, et al. Gevolgen van fysische activiteit voor levensverwachting met hart- en vaatziekte. Med van de boogintern. 2005 14 Nov.; 165(20): 2355-60.
  3. Chakravarthy MV, Joyner MJ, et al. Een verplichting voor primaire zorgartsen om fysische activiteit aan sedentaire patiënten voor te schrijven om het risico van chronische gezondheidsvoorschriften te verminderen. Mayo Proc. 2002 Februari; 77(2): 109-13.
  4. Elavsky S, McAuley E, et al. De fysische activiteit verbetert levenskwaliteit op lange termijn in oudere volwassenen: Doeltreffendheid, achting, en affectieve invloeden. Ann Behav Med. 2005 Oct; 30(2): 138-45.
  5. Schechtman KB, Ory MG. De gevolgen van oefening voor levenskwaliteit van oudere volwassenen: Een vooraf geplande meta-analyse van de FICSIT-proeven. Ann Behav Med. de zomer van 2001; 23(3):186–97.
  6. Stout JR, Eckerson JM, et al. De gevolgen van weerstand oefenen en creatineaanvulling op myasthenia gravis uit: Een gevallenanalyse. Med Sci Sports Exer. 2001 Jun; 33(6): 869-72.
  7. Cl van Rochester. Oefening opleiding in chronische obstructieve longziekte. J Rehabil Onderzoek Dev. 2003 sep-Oct; 40 (5 Supplementen 2): 59-80.
  8. Goldney RD, Phillips PJ, et al. Diabetes, depressie, en levenskwaliteit. Diabeteszorg. 2004;27:1066–70.
  9. Vitartaite A, Vainoras V, et al. De invloed van aërobe oefening aan cardiovasculaire functionele parameters aan 30-40 éénjarigenvrouwen. Medicina. 2004;40:451–8.
  10. Babyak M, Blumenthal JA, et al. Oefeningsbehandeling voor belangrijke depressie: Behoud van therapeutisch voordeel bij 10 maanden. Psychosommed. 2000;62:633–8.
  11. Suhm., Jung HH, et al. Effect van regelmatige oefening op bezorgdheid, depressie, en levenskwaliteit in de patiënten van de onderhoudshemodialyse. Niermislukking. 2002;24:337–45.
  12. Kerk TS, Cheng YJ, et al. Oefeningscapaciteit en lichaamssamenstelling als voorspellers van mortaliteit onder mensen met diabetes. Diabeteszorg. 2004;27:83–8.
  13. Kort Kr, Vittone JL, et al. Effect van aërobe oefening opleiding op van de leeftijd afhankelijke veranderingen in insulinegevoeligheid en spier oxydatieve capaciteit. Diabetes. 2003;52:1888–96.
  14. Amerikaanse Diabetesvereniging. Mellitus fysische activiteit/oefening en diabetes. Diabeteszorg. 2003; 26: S73-S77.
  15. McFarlin BK, Flynn MG, et al. TLR4 is lager in weerstand-opgeleide oudere vrouwen en gehad op ontstekingscytokines betrekking. Med Sci Sports Exerc. 2004 Nov.; 36(11): 1876-83.
  16. Martini FH. Grondbeginselen van Anatomie & Fysiologie. 3de E-D. Englewoodklippen, NJ: Prenticezaal, Inc.; 1995.
  17. Cussler de EG, Gaand Sb, et al. De oefeningsfrequentie en de calciumopname voorspellen de beenveranderingen van 4 jaar in postmenopausal vrouwen. Osteoporos Int. 2005 Dec; 16(12): 2129-41.
  18. Kerr D, Ackland T, et al. Weerstand die meer dan 2 jaar van het verhogingenbeen de massa in calcium-volle postmenopausal vrouwen opleiden. J Beenmijnwerker Res. 2001 Januari; 16(1): 175-81.
  19. Slordiger SP, Royer TD, et al. Oefening op lange termijn en zijn effect per saldo in oudere, osteoarthritic volwassenen: Resultaten van de Geschiktheid, de Artritis, en de Oudstenproef (SNEL). J Am Geriatr Soc. 2000 Februari; 48(2): 131-8.
  20. Clapp JF III. De gevolgen van moederoefening voor foetale oxygenatie en feto-placental groei. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2003 22 Sep; 110 supplement 1: S80-S85.
  21. Aniansson A, Gustafsson E. Physical opleiding in bejaarden. Clin Fysio. 1981;1:87–98.
  22. Bross R, Javanbakht M, et al. Anabole acties voor verouderen-geassocieerde sarcopenia. Jour Clin Endo Metab. 1999;84(1):3420–30.
  23. Baumgartner RN, Koehler km, et al. Epidemiologie van sarcopenia onder de bejaarden in New Mexico. Am J Epidemiol. 1998;147(8):755–63.
  24. Frontera WR, et al. Sterkte het conditioneren bij oudere mensen: Skeletachtige spierhypertrofie en betere functie. J Appl Fysio. 1992;64:1038–44.
  25. Anawalt BD, Merriam gr. Het Neuroendocrine verouderen bij mensen: Andropause en somatopause. Het Noorden Am van Endocrinolmetab Clin. 2001 Sep; 30(3): 647-69.
  26. Karakelides H, Sreekumaran Nair K. Sarcopenia van het verouderen en zijn metabolisch effect. Curr Hoogste Dev Biol. 2005; 68:12348. Overzicht.
  27. Barker GA, Groen S, et al. Effect van propionyl-l-carnitine op oefeningsprestaties in rand slagaderlijke ziekte. Med Sci Sports Exerc. 2001 Sep; 33(9): 1415-22.
  28. Messingsep, Hiatt WR. De rol van carnitine en carnitine aanvulling tijdens oefening bij de mens en in individuen met speciale behoeften. J Am Coll Nutr. 1998 Jun; 17(3): 207-15. Overzicht.
  29. Suzuki Y, Ito O, et al. Het hoge niveau van skeletachtige spiercarnosine draagt tot de laatstgenoemde helft van oefeningsprestaties bij tijdens de ergometerlente van de jaren '30 de maximale cyclus. Jap J Physiol. 2002;52(2):199–205.
  30. Boldyrev aa, Stvolinsky SL, et al. Biochemisch en fysiologisch bewijsmateriaal dat carnosine een endogene neuroprotector tegen vrije basissen is. Cel Mol Neuro. 1997;17(2):259–71.
  31. Wang AM, Ma C, et al. Gebruik van carnosine als natuurlijke anti-senescentiedrug voor mensen. Biochemie. 2000;65(7):869–71.
  32. Yuneva MO et al. Effect van carnosine op leeftijd-veroorzaakte veranderingen in senescentie-versnelde muizen. J anti-Veroudert Med. 1999;2(4):337–42.
  33. Nagasawa T, Yonekura T, et al. Remming in vitro en in vivo van spierlipide en eiwitoxydatie door carnosine. Mol Cell Biochem. 2001;225(1):29–34.
  34. Hipkiss AR, Michaelis J, et al. Non-enzymatic glycosylation van dipeptide l-Carnosine, een potentiële anti-eiwit-dwars-verbindt agent. FEBS Lett. 1995;371(1):81–5.
  35. Smak G, Mayer S, et al. Invloed van geavanceerde glycationeindproducten en leeftijd-Inhibitors op nucleation-afhankelijke polymerisatie van bèta-amyloidpeptide. De Handelingen van Biochimbikophys. 1997;1360(1):17–29.
  36. Burchampc, Kerr-PG, et al. Hydralazine tegen hoge bloeddruk is een efficiënte aaseter van acrolein. Redoxrep. 2000; 5(1): 47-9.
  37. Lönnrot K, metsä-Ketelä T, Alho H. De rol van coenzyme q-10 in het verouderen: een follow-upstudie over life-long mondelinge aanvulling q-10 bij ratten. Gerontologie. 1995; 41 supplement 2:10920.
  38. Di Meo S, Venditti P. Mitochondria in oefening-veroorzaakte oxydatieve spanning. Biol signaleert Recept. 2001 januari-April; 10 (1-2): 125-40.
  39. Genua ml, Hoogtemm., Bernacchia A, et al. De mitochondrial productie van reactieve zuurstofspecies met betrekking tot het verouderen en pathologie. Ann N Y Acad Sc.i. 2004 April; 1011:86100.
  40. Wallace gelijkstroom, Fan W. De pathofysiologie van mitochondrial ziekte zoals die in de muis wordt gemodelleerd. Genen Dev. 2009 1 Augustus; 23(15): 1714-36.
  41. Choksi KB, Nuss JE, Boylston WH, et al. Van de leeftijd afhankelijke verhogingen van oxidatively beschadigde proteïnen van complexen van de het elektronenvervoersketen van de muisnier mitochondrial. Vrije Radic-Med van Biol. 2007 15 Nov.; 43(10): 1423-38. Epub 2007 15 Augustus.
  42. Di Lisa F, Kaludercic N, Carpi A, et al. Mitochondria en vasculaire pathologie. Pharmacolrep. 2009 januari-Februari; 61(1): 123-30.
  43. Schepetkin IA, Xie G, Jutila-doctorandus in de letteren, Quinn-MT. Aanvulling-bevestigende activiteit van fulvic zuur uit Shilajit en andere natuurlijke bronnen. Phytother Onderzoek. 2009 breng in de war; 23(3): 373-84.
  44. Goel RK, Banerjee RS, Acharya-Sb. Antiulcerogenic en antiinflammatory studies met shilajit. J Ethnopharmacol. 1990 April; 29(1): 95-103.
  45. Agarwal SP, Khanna R, Karmarkar R, et al. Shilajit: een overzicht. Phytother Onderzoek. 2007 Mei; 21(5): 401-5.
  46. Bhattacharyya S, Vriend D, Gupta AK, Ganguly P, Majumder het UK, Ghosal S. Beneficial effect van verwerkt shilajit op het zwemmen oefening veroorzaakte geschade energiestatus van muizen. Pharmacologyonline. 2009a; 1:81725.
  47. Piotrowska D, Dlugosz A, Witkiewicz K, Pajak J. Het onderzoek naar antioxidative eigenschappen van TOLPA-Turfvoorbereiding en zijn fracties. Handelingen Pol Pharm. 2000 Nov.; 57 supplement: 127-9.
  48. Ghosal S. Shilajit in Perspectief. Oxford, het UK: Narosa Uitgeverij; 2006.
  49. Visser SA. Effect van humusachtige substanties op mitochondrial ademhaling en oxydatieve phosphorylation. Sc.i-het Totaal omgeeft. 1987 April; 62:34754.
  50. Royer RA, Burgos WD, Visser ALS, et al. Verhoging van biologische vermindering van hematiet door elektron het shuttling II) complexation en van Fe (. Omgeef Sc.i Technol. 2002 1 Mei; 36(9): 1939-46.
  51. SH Kang, Choi W. Oxidative-degradatie van organische verbindingen die zero-valent ijzer in aanwezigheid van natuurlijk organisch stof gebruiken die als elektronenpendel dienen. Omgeef Sc.i Technol. 2009 1 Februari; 43(3): 878-83.
  52. Bhattacharyya S, Vriend D, Banerjee D, et al. Shilajit dibenzo-pyrones: Mitochondria gerichte anti-oxyderend. Pharmacologyonline. 2009b; 2:690-8.
  53. Vriend D, Bhattacharya S. Pilot Study op de Verbetering van Menselijke Prestaties met ReVitalETTM als Energiespanningsverhoger: Deel-iv. 2006. Gegevens over dossier. Natreon, Inc.
  54. Nissen SL, Scherpe RL. Effect van dieetsupplementen op magere massa en sterkteaanwinsten met weerstandsoefening: Een meta-analyse. J Appl Physiol. 2003 Februari; 94(2): 651–9.
  55. Kreiderrb. Gevolgen van creatineaanvulling voor prestaties en opleidingsaanpassingen. Mol Cell Biochem. 2003 Februari; 244 (1-2): 89-94.
  56. Gotshalkla, Volek JS, et al. De creatineaanvulling verbetert spierprestaties bij oudere mensen. Med Sci Sports Exer. 2002;34(3):537–43.
  57. Chrusch MJ, Chilibeck PD, et al. Creatineaanvulling met weerstand opleiding bij oudere mensen wordt gecombineerd die. Med Sci Sports Exer. 2001;33(12):2111–7.
  58. Wyss M, Schulze A. Health implicaties van creatine: Kan de mondelinge creatineaanvulling tegen neurologische en atherosclerotic ziekte beschermen? Neurologie. 2002;112(2):243–60.
  59. Bealmf. Mitochondria, oxydatieve schade, en ontsteking in Ziekte van Parkinson. Ann NY Acad Sc.i. 2003 Jun; 991:12031.
  60. Tarnopolskydoctorandus in de letteren, Beal-MF. Potentieel voor creatine en andere therapie die cellulaire energiedysfunctie in neurologische wanorde richt. Ann Neurol. 2001 Mei; 49(5): 561-74.
  61. Matthews rechts, Yang L, et al. Neuroprotectivegevolgen van creatine en cyclocreatine in dierlijke modellen van de ziekte van Huntington. J Neurosci. 1998 1 Januari; 18(1): 156-63.
  62. Tabrizi SJ, Blamire AM, et al. Creatinetherapie voor de ziekte van Huntington: Klinische en MEVR.bevindingen in een proefonderzoek van één jaar. Neurologie. 2003 8 Juli; 61(1): 141-2.
  63. Laaksomp, Hiltunen Y, et al. De verminderde niveaus van de hersenencreatine in bejaarde apolipoproteine epsilon 4 dragers. J Neurale Transm. 2003 breng in de war; 110(3): 267-75.
  64. Yeo RA, Heuvel D, et al. Ontwikkelingsinstabiliteit en het werk geheugencapaciteit in kinderen: Een onderzoek van de magnetische resonantiespectroscopie. Dev Neuropsychol. 2000;17(2):143–59.
  65. Valenzuela MJ, Jones M, et al. Geheugen de opleiding verandert hippocampal neurochemie in gezonde bejaarden. Neuroreport. 2003 18 Juli; 14(10): 1333-7.
  66. Watanabe A, Kato N, et al. Gevolgen van creatine voor geestelijke moeheid en hersenhemoglobineoxygenatie. Neurosci Onderzoek. 2002 April; 42(4): 279-85.
  67. Rae C, Digney-AL, et al. De mondelinge aanvulling van het creatinemonohydraat verbetert hersenenprestaties: Dubbelblind, placebo-gecontroleerd, oversteekplaatsproef. Sc.i van Biol van Procr Soc Lond B. 2003 22 Oct; 270(1529): 2147-50.
  68. Workman J. Stop het Your Hunkeren naar: Een evenwichtige Benadering van het Branden van Vette, Stijgende Energie, en het Verminderen van Spanning. New York: Vrije Pers; 2002.
  69. Shimomura Y, Yamamoto Y, et al. Nutraceuticalgevolgen van branched-chain aminozuren voor skeletachtige spier. J Nutr. 2006 Februari; 136(2): 529S-532S.
  70. Ohtani M, Sugita M, et al. Het aminozuurmengsel verbetert opleidingsefficiency in atleten. J Nutr. 2006 Februari; 136(2): 538S-543S.
  71. Scognamiglio R, Avogaro A, et al. De gevolgen van mondelinge aminozuuropname voor ambulante capaciteit bij bejaarde onderwerpen. Het verouderen Clin Exp Onderzoek. 2004 Dec; 16(6):443–7.
  72. Talbott SM. Een gids voor het Begrip van Dieetsupplementen. New York: Hayworthpers; 2003.
  73. Hendler SS, Rorvik D. PDR voor Voedingssupplementen. Montvale, NJ: Medical Economics Company; 2001.
  74. Bassitra, Sawada-La, et al. Branched-chain aminozuuraanvulling en de immune reactie van atleten over lange afstand. Voeding. 2002 Mei; 18(5): 376-9.
  75. Castell LM. Kan de glutamine duidelijke die immunodepression na verlengde, diepgaande oefening wordt waargenomen wijzigen? Voeding. 2002 Mei; 18(5): 371-5.
  76. Afwendenen-Billings M, Blomstrand E, et al. Een communicationalverband tussen skeletachtige spier, hersenen en cellen van het immuunsysteem. Med van internj Sporten. 1990 Mei; 11 (supplement 2): S122-S128.
  77. Castell LM, et al. Speelt de glutamine een rol in het verminderen van besmettingen in atleten? Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1996;73(5):488–90.
  78. Rennie MJ, Lage SY, et al. Aminozuurvervoer tijdens spiersamentrekking en zijn relevantie voor oefening. Adv Exp Med Biol. 1998;441:299–305.
  79. Antonio J, Stout J, eds. De Encyclopedie van het sportensupplement. 1st E-D., Colo: Nutriciainstituut van Sportenwetenschap; 2002.
  80. Hankard RG, Haymond RW, et al. Effect van glutamine op leucine metabolisme in mensen. Am J Physiol. 1996 Oct; 271 (4 PT 1): E748-E754.
  81. Andersen LL, Tufekovic G, et al. Het effect van weerstand opleiding combineerde met vastgestelde opname van proteïne op de grootte van de spiervezel en spiersterkte. Metabolisme. 2005 Februari; 54(2): 151-6.
  82. Zhoulidstaten, Kosaka H, Tian RX, et al. Het l-Arginine verbetert endothelial functie in nierslagader van Dahl-ratten met te hoge bloeddruk. J Hypertens. 2001;19:421-429.
  83. Buchmanal, Awal M, et al. Het effect van lecithineaanvulling op de concentraties van de plasmacholine tijdens een marathon. J Am Coll Nutr. 2000 Nov.; 19(6): 768-70.
  84. Montero-Odasso M, Duque G. Vitamin D in het het verouderen musculoskeletal systeem: een authentieke sterkte die hormoon bewaren. Mol Aspects Med. 2005 Jun; 26(3): 203-19.
  85. Dodd SL, Johnson CA, Fernholz K, et al. De rol van ribose in menselijk skeletachtige spiermetabolisme. Med Hypotheses. 2004;62(5):819-24.
  86. Annesi J. Relations van zelf-motivatie, waargenomen fysische conditie, en oefening-veroorzaakte veranderingen in stimulering en uitputting met opkomst in vrouwen die een gematigd cardiovasculair oefeningsregime in werking stellen. Vrouwengezondheid. 2005;42(3):77-93.
  87. Hellsten-Westing Y, Norman B, Balsom PD, Sjodin B. Decreased rustende niveaus van adenine nucleotiden in menselijke skeletachtige spier na opleiding met hoge intensiteit. J Appl Physiol. 1993 Mei; 74(5): 2523-8.
  88. Stathis CG, Febbraio-doctorandus in de letteren, Carey-MF, Sneeuw RJ. Invloed van sprint opleiding op menselijk het nucleotidemetabolisme van de skeletachtige spierpurine. J Appl Physiol. 1994 April; 76(4): 1802-9.
  89. Hellsten Y, Richter EA, Kiens B, Bangsbo J. AMP deamination en purine ruilt in menselijke skeletachtige spier tijdens en na intense oefening. J Physiol. 1999 1 Nov.; 520 PT 3:90920.
  90. Tullsonpc, john-Els HB, Kap DA, Terjung RL. De synthese van DE novo van adenine nucleotiden in de verschillende types van skeletachtige spiervezel. Am J Physiol. 1988 Sep; 255 (3 PT 1): C271-7.
  91. Zarzeczny R, Brault JJ, Abraham KA, Cr van Hancock, Terjung RL. Invloed van ribose op adenine berging na intense spiersamentrekkingen. J Appl Physiol. 2001 Oct; 91(4): 1775-81.
  92. Tullsonpc, Terjung RL. Adenine nucleotidesynthese in het uitoefenen en duurzaamheid-opgeleide skeletachtige spier. Am.J Physiol. 1991 Augustus; 261 (2 PT 1): C342-7.
  93. Brault JJ, Terjung RL. Purineberging aan adenine nucleotiden in de verschillende types van skeletachtige spiervezel. J Appl Physiol. 2001 Juli; 91(1): 231-8.
  94. Hellsten Y, Skadhauge L, Bangsbo J. Effect van riboseaanvulling op resynthesis van adenine nucleotiden na intense intermitterende opleiding in mensen. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2004 Januari; 286(1): R182-8.