Het Bloedonderzoek Super Verkoop van de het levensuitbreiding

Producten

Creatinecapsules

120 vegetarische capsules, Item# 01529

EENHEDEN NIET-LEDEN LEDEN (niet een lid?)
1

Kleinhandelsprijs

$10.95 elk

Sparen 25%

$8.21 elk

4

Sparen 16%

$9.25 elk

Sparen 37%

$6.94 elk

Creatinecapsules
120 vegetarische capsules
Het Aantal van de puntcatalogus:
01529

De creatine wordt natuurlijk geproduceerd in het menselijke lichaam van aminozuren l-Arginine, glycine, en l-Methionine hoofdzakelijk in de nier en de lever en in het bloed vervoerd om leveringsenergie aan alle cellen in het lichaam te helpen. De creatine wordt gemetaboliseerd in fosfocreatine, een belangrijke die opslagvorm door de hersenen wordt gebruikt, hart, en skeletachtige spieren.52-56 in normale gezonde individuen, wordt de spiercreatine bijgevuld aan een tarief ongeveer twee gram een dag.57 de mondelinge opname van creatine is getoond om de natuurlijke productie van het lichaam, een effect te onderdrukken dat om op ophoudende aanvulling is getoond worden omgekeerd.57

De creatine oefent diverse gevolgen op het ingaan van de spier uit. Het is deze gevolgen die verbeteringen van oefeningsprestaties onthullen en voor de verbeteringen van van de spierfunctie en energie onder bepaalde voorwaarden gezien metabolisme verantwoordelijk kunnen zijn. Verscheidene mechanismen zijn voorgesteld om de verhoogde die oefeningsprestaties te verklaren na creatineopname worden gezien:58

  1. Optimaliserend energiemetabolisme door hogere niveaus van het adenosine van de de energiesamenstelling van het lichaam trifosfaat of ATP te handhaven.59-61
  2. Stijgende myofibrillar mRNA tevreden en eiwitsynthese, en het verminderen van aminozuuroxydatie en eiwitopsplitsing.58,62,63
  3. Stijgende satellietcel en myonucleiaantal en activiteit in menselijke skeletachtige spier.64
  4. Verhinderend weefselschade door cellulaire membranen te stabiliseren en reserves van ATP te handhaven.58

Interessant, kan de creatine de capaciteit hebben om ontsteking, op zijn minst na oefening te moduleren. Één studie vond dat „de creatineaanvulling celschade verminderde en ontsteking na een diepgaand ras.“ verlichtte52

De klinische proeven hebben creatine zoals hebbend positieve gevolgen voor sterkte en lichaamssamenstelling en verbeterend spierprestaties in oudere volwassenen aangetoond, vooral wanneer gecombineerd met een weerstand-opleidende oefeningsprotocol.10,13-15 veertien die weken van weerstand opleiding, drie dagen per week worden gedaan, resulteerden in aanzienlijke toenamen in alle metingen van sterkte en functionele taken en het gebied van de spiervezel voor zowel de creatine als placebogroepen.10 nochtans, resulteerde de groep die de creatine krijgen in beduidend grotere verhogingen van vetvrije massa, grotere verhoging van isometrische knieuitbreiding, grotere aanwinsten in isometrische dorsiflexionsterkte, evenals een aanzienlijke toename in intramusculaire creatineniveaus.

Één in het bijzonder interessante studie vond dat de positieve gevolgen van creatine voor sterkte en mager weefsel in oudere volwassenen verdergingen nadat zij ophielden gebruikend creatine; op zijn minst voor de duur van de studie.15 de wetenschappers besloten dat de „terugtrekking van creatine geen effect op het tarief van sterkte, duurzaamheid, en verlies van magere weefselmassa met twaalf weken van ver*minderen-volume opleiding.“ had

De toevoeging van creatineaanvulling aan een actieve levensstijl kan toegevoegd voordeel aan de gezondheid van de hersenen opleveren.23-28 één studie vond dat de creatine bij het verminderen van schade aan hersenenweefsel na verwonding zeer efficiënt was. De onderzoekers vonden dat „… het beleid van creatine de omvang van corticale schade langs zo zoals veel 36% in muizen en 50% bij ratten verbeterde. De bescherming schijnt om op creatine-veroorzaakt behoud van mitochondrial bio-energie worden betrekking gehad.“29

Het creatinemonohydraat is populair met atleten geworden, maar het kan ook voor mensen voordelig zijn die wat de voeding betreft ontoereikend zijn, voorwaarden verbonden aan lage cellulaire energie, spierzwakheid hebben, en die betreffende de spierintegriteit van het hart.28,69-80

Elke creatinecapsule levert 500 mg van gemakkelijk-geabsorbeerd creatinemonohydraat.

Verwijzingen
Supplementfeiten

Dienende Grootte 2 vegetarische capsules

Porties per Container 60

Bedrag per het Dienen

Creatine (van 1000 Creapure®-van het creatinemg monohydraat)

879 mg

Andere ingrediënten: plantaardige cellulose (capsule), microcrystalline cellulose, ascorbyl palmitate, kiezelzuur, middelgrote kettingstriglyceride.

Creapure® is een gedeponeerd handelsmerk van AlzChem Trostberg Gmbh, Reg. van Duitsland, de V.S. Nr 2715915.

Dosering en Gebruik
  • Neem tweemaal daags twee capsules met water of sap, of zoals die door een gezondheidszorgvakman wordt geadviseerd.
Voorzichtigheid

Die met geschade nierfunctie creatinesupplementen moeten zouden vermijden.

Waarschuwingen